有些人,一开空调就咳嗽,除了咳嗽外,很多患者吹空调后还会出现喘气费力,实际上这是由于这些人对温度变化或空调滤网中的尘螨敏感所致,而过敏体质人群、有哮喘病史的慢病患者就是易感人群。但由于公众普遍认识不足,往往很难把这些症状与过敏体质和哮喘联系起来。
在潮湿闷热的天气,当人们大汗淋漓地由室外进入室内时,顿时觉得凉爽和畅快。但对于一个过敏体质的人而言,这种凉爽的感觉带给身体的刺激十分剧烈。不亚于一个人从七八月份的夏季,瞬间进入十月、十一月的深秋季节。上呼吸道会受到冷空气的突然袭击,使原本就处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛,引起咳嗽、气喘。
另外,由于使用空调的房间门窗紧闭、空气比较污浊;加之空调内存积的灰尘、尘螨、霉菌也能诱发哮喘。因此,空调制冷也是诱发夏季哮喘的主要原因之一。
所以,过敏体质人群、有哮喘病史的慢病患者,使用空调必须要注意以下几点:
1.室内温度不要调的过低,以26-28度为宜,更不要让空调的出风口正对着病人。
2.如果是从外面回家,不要立刻进入空调房间。应该先在没有开空调的房间,将身上的汗水擦干,喝一些温开水,休息10~15分钟。
3.空调滤网要定期清洗。同时常开空调的房间,每天都要拖地、擦桌,以尽可能地清扫灰尘。以免空调送风时将灰尘吹起,而在室内长时间悬浮,刺激呼吸道而诱发咳喘。
4.早、中、晚都要开窗换气。打开空调后,每隔1~2小时要开窗通风15分钟。
5.每天晚饭后1~2小时,是一天里比较凉爽的时段。此时可进行力所能及的体育锻炼,有助增强体质减少咳喘的发作。
(来源:湖北疾控健康教育)
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