四年一度的世界杯即将来临,
一个个彻夜难眠的夜晚,
一声声激动不已的欢呼,
都会让夏日充满了无限激情!
我想你一定备好了足够的
零食泡面啤酒可乐了。
同时也准备好——
熬夜!
熬夜这件事,
灵魂熬得起,
肉体伤不起。
尤其是上班族学生党们更是苦恼,
熬夜之后还要起来工作学习,
身体受不了!
所以!
在世界杯到来之前,
送你一个熬夜看球的健康指南,
让你科学熬夜!
大胆看球!
保护眼睛
长时间盯着电视荧屏,
眼球不能充分湿润;
球赛精彩的时候,
眼睛直视荧屏,
睁得格外大水分蒸发快。
这些都容易引起眼睛干涩,
导致干眼症。
此外,部分球迷因半夜看球怕影响家人休息,把灯熄了,音量也调得很低,然后近距离观看,电视与室内环境反差大,更容易引起视疲劳。
那么问题来了
熬夜看球赛?眼睛怎么办!
应该注意适当调节,合理安排看电视时间,不要连续几场球赛不间断地观看。看电视时应与电视屏幕保持不少于1.5米的距离,比赛间隙多闭目养神,给眼睛一些休息的时间。戴眼镜者要定时摘下眼镜,让眼睛得到休息;每隔一段时间,做一次眼保健操,这样有利于眼睛的保护。
各位球迷们!
一定要记住!
看球时把双眼颈椎保护好!
最后!
小编给大家推荐一款
世界杯熬夜必备神器——
医用冷敷贴-蝴蝶型护眼贴
蝴蝶型护眼贴
适用人群
1.产品主要针对有眼干、眼涩、眼疲劳的人群;
2.比如:手机低头族、学生、白领、电脑族、隐形眼镜族、司机、中老年人等人群;
3.可以有效缓解眼部疲劳,预防近视,控制度数持续加深。
有效解决眼部问题
1.解决眼疲劳:见效快,一分钟缓解眼部疲劳;
2.提升视力:清肝明目,坚持使用可改善视力;
3.预防视力下降:天然草本提取,有效改善眼周组织,促进血液循环;
4.提神、淡化细纹:内含薄荷提神醒脑,雪莲花有助于减少眼纹。
决战世界杯,有我更精彩!
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