时值6月，正是荔枝上市的季节。荔枝果肉晶莹剔透，口感甘甜细滑，深受很多喜爱。
但是，近日在微信朋友圈，很多人转载了这样一篇微信文章，标题看起来也有些吓人——《空腹吃荔枝10个孩子死亡！医生的呼吁为所有人敲响警钟！》
那么，这则新闻是真的吗？文章中所提的“荔枝病”是什么？
10名小儿吃荔枝致死，是真的吗？
文章内介绍，荔枝病是一种少见的疾病，发生在荔枝成热的季节，死亡率高。文中选择的案例，除广州那一例男童昏迷外，其他死亡的案例来自于19年前的广西，并且说数据来自一篇论文。
6月8日，记者拨通了那篇论文作者所在的广西钦州市某医院的电话。院办一位姓陈的工作人员告诉记者，医院儿科的确有一位同名的医生，不过目前已经退休。关于论文，是医生的个人行为，具体内容他们也无法考证。
记者想要这位医生的电话，遗憾的是医院方面表示，因为医生退休时间比较久了，暂时没办法要到医生的电话。
在浙江，临床上暂时还没有发现过纯碎因为吃荔枝死亡的病例。”杭州市第一人民医院营养科医生说，推文中的这个研究是在1999年，而且死亡的病例都是因为抢救不及时。“在现在的医疗环境中，因抢救不及时导致死亡这样的状况几乎是不存在的。”
“荔枝病”是什么？
荔枝病实质就是过量食用荔枝后导致的低血糖。对此很多人感到疑惑，荔枝这么甜，吃了怎么还会低血糖呢？
因为荔枝的“甜”主要是因为含有果糖，且果糖的甜度很高，而大量的果糖进入体内会刺激胰岛素的过渡分泌，引起低血糖。
过量食用荔枝可导致脑损伤，特别是孩子 。
成人的内分泌系统相对稳定，而且神经系统也相对完善，所以吃荔枝问题不大。但对于老人和儿童而言，尤其是年纪较小的儿童，人体的应激反应相对没有那么完善，所以对血糖的波动耐受性没有成人好，因此发生这些症状的概率相对高。
如何预防“荔枝病”？
1、不要连续大量进食。成年人每天吃荔枝一般不要超过 300克，儿童一次不超过 5颗；
2、不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用；
3、将荔枝连皮浸泡在盐水中，然后置于冰箱内再食用，这种方法既爽口，又不易上火；
4、荔枝属于温性食物，多吃易“上火”。食用后，最好喝点绿茶、绿豆汤。
得了“荔枝病”怎么办？
１、 如果仅有头晕、乏力，虚汗等较轻的症状，则建议应该立即平卧，服用葡萄糖水或白糖水，及时补充葡萄糖，来缓解低血糖症状；
２、如果出现低血压、抽搐、虚脱、休克等症状，应立即送医院治疗。
供 稿：林俐君（儿二科）
编 辑：文 静
责任编辑：贾 亮
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