【说医不二】广东每10个人中就有1个人患这种病，发作起来“真要命”！

说起痛风

懂的人想必三天三夜都说不完血泪史

不能好好吃肉了

螃蟹吃不得，啤酒海鲜吃不得

……

痛痛痛，痛到关节缝

痛风痛风，痛不欲生

严重发作起来就像

被满清十大酷刑轮虐

曾被描述为“不可行走的疾病”

也许你曾经尝试过很多方法

都没能有效控制住痛风

但世界充满希望，何必放弃治疗？

或许，下一个方法，就是适合你的方法

或许，转角，你就遇到对的医生

这里是

最权威 最轻松

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健康微视频栏目

这期我们邀请的是

东莞市中堂医院 

内二科主治医师 林智敏

▼

什么是痛风呢?

简单来说

当你体内尿酸指标增高时

但没发生什么不适症状

这叫无症状高尿酸血症

然而

当你体内尿酸指标增高

又有身体某个关节红肿热痛

那就叫痛风了！

有数据统计

广东每10个人中就有1个人患这种病

40岁以上“中年油腻男子”是高发人群

但如果你

好酒、不爱喝水、肥胖

喜爱高嘌呤饮食

痛风就会特别容易"爱"上你

别以为痛风除了发作没什么生命危险

高尿酸血症、痛风治不好

会导致关节畸形，损害肾脏

增加心脑血管事件的发生风险等等

所以说痛风不是一种病，是一串病！

高尿酸血症合并痛风患者的平均寿命

较正常人缩短15-20年

如何远离痛风？

首先要控制好吃

吃好了可以把痛“怼”回去

饮食应以低嘌呤食物为主

严格控制肉类

海鲜和动物内脏等丙类食物的摄入

可以参照下表

其次，林医生会告诉你

要想抵挡痛风

平时生活中还得靠一套“组合拳”

赶紧戳视频去看吧

痛风不治必痛疯

“收放自如”记心中

医学上的难题

就问《说医不二》

逗比搞笑

聊效显著