本期话题：
你的防晒工作做好了吗？
主持人：武慧莹
北京工商大学化妆品系教授：何聪芬
主持人：何教授，我们在市场上看到很多防晒产品，有的是物理性的防晒霜，有的是化学性的防晒霜，那我们该如何去选择呢？
何聪芬：达到这个防晒效果我们说有两种措施，一种是物理防晒，一个是化学防晒。
物理防晒简单的说就是我们把这个太阳光折射出去，那么一些像二氧化钛、氧化锌，那么这些成分它就是一种物理防晒，就是把太阳光折射出去。
那么化学防晒其实类似于我们说边防战士一样，它是吸收光线。它吸收了光线以后，也就是边防战士牺牲我自己，来保护我们这个内部的安全。所以化学防晒是吸收光线的这两大类。
那么这两大类单纯的我们说化学防晒，一般的情况下我们达不到这种高防晒值，一般都附加的这个物理的防晒。
主持人：何教授，那除了选择涂抹这个防晒霜，我们日常生活中还有哪些方法，对于防晒来说是行之有效的呢？
何聪芬：任何一种防止太阳光照射到我们皮肤上的措施，都可以作为我们防晒的一个措施，比方说我们打一把遮阳伞，比方说我们带一个遮阳帽，那么这是最简单、最行之有效并且对我们皮肤没有任何伤害的防晒的措施。
那么当然这两种措施也不能完全阻断太阳光，所以除了这个遮阳伞和遮阳帽以外呢，我们还要涂一定量的防晒霜。
主持人：何教授，也有人觉得说只有在炎炎夏日，才需要做这个防晒工作，那像阳光不强的月份里我们还需要防晒吗？
何聪芬：肯定需要的！因为我们解释的这个晒是太阳光照射，那么所以只要有太阳光的这些时间段，我们都需要防晒，只不过夏天我们知道太阳光照射的时间比较长，那么这太阳光比较强烈，所以我们注重了防晒。
那么在一些像冬季，太阳光的照射的时间比较短，那么这个季节我们仍然需要防晒。
所以我们经常说，化妆品两点最主要，一个是保湿，另外一个是防晒。
主持人：嗯，明白了！选择好防晒产品，才能不惧阳光、不怕晒。本期节目就到这里，再次感谢何教授的到来，我们下期节目再见！
何聪芬：再见！