夏季，白天高温炎热
就连吃饭也没胃口
当夜幕降临后，气温逐渐凉爽
进入到宵夜时间
约三两好友，相聚在烧烤摊或大排档
一起喝啤酒，吃烧烤，怎一个爽字了得
然而，烧烤、小龙虾，吃起是爽
但，多吃会引起便秘和诱发肠道炎
原因是
食物在明火烧烤中会产生烃类、焦谷氨酸钠等有害物质，加上熬夜喝啤酒，人体的代谢能力下降，引起上火，导致毒素堆积，大便干结，造成便秘。
麻辣小龙虾、烧烤等食物非常燥热，加上孜然、辣椒等辛辣调料刺激肠道，这不仅会损伤肠道粘膜，诱发肠道炎，还会加重便秘症状。
So,当我们经常吃烧烤、小龙虾等燥热食物时
要注重对肠道的保护和调理
以预防便秘和提高肠道健康
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润肠排毒、防便秘，提高肠道防护力
芦荟软胶囊：蕴含着丰富的芦荟苷，可帮助人体快速通宿便，清除肠道内的毒素，以预防便秘和提高肠道健康。
维生素B族片：增强肝脏的新陈代谢功能，有助于肠道内的毒素排出体外；并促进肠道损伤粘膜的修复，提高肠道防护力。
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