世界杯求生指南

来源: 北京中医药大学中药学院/bucmzyxy

距离今年世界杯揭幕战打响

仅剩俩小时了。


对于众多球迷来说,

彻夜看球

昼夜颠倒

的生活即将开启!

可作为新时代“养生青年”,

还是要端着

保温杯

熬夜看比赛的!


当然仅仅是泡着枸杞的保温杯还不足以符合咱专业的养生气质。


于是小编借着刚刚结束的NBA季后赛观赛经验给大家整理了一份“世界杯保命指南”,毕竟在看西决时,小编也是吃过好几箱“速效救心丸”的人。

 

下面案例就请大家参考咯,如果你在看比赛时也有同类症状,那可真是无比荣幸(*^▽^*)


喜极而泣型

1

小编至今忘不了西决G3时,刚从伤病里脱离出来的库里终于摆脱了低迷,使比赛再现一波“勇三疯”。

这个人长着小学生模样的脸,却总干着晶天的事儿,怎能不让人开怀!


庆祝喜悦的时候,相比昂贵的人参片,

实惠大碗的甘草更合适与队友分享。


甘草壶中泡,分从天上来。

甘草强,甘草棒,补益心气最得当。

你一壶,我一壶,无忧欢呼最幸福。

甘草

味甘平

归心肺脾胃经

补中益气 清热解毒

 祛痰止咳 缓急止痛

 调和药性

2

 哀其不幸怒其不争型

大家可以自行搜索回顾一下“世界杯乌龙之最”,然后欢迎在留言区分享您的感受。

另外,这个小标题不禁让人联想到今年NBA总决赛的某R。

BUT!!!


失球不要总丧气,生活还得百合续。

球场总有不如意,悲极伤肺才不必。

养阴润肺又清心,前赴后继争第一。

百合

甘微寒

归心肺经

养阴润肺止咳

清心安神

抑郁愤懑甚至想打人型

3


对于詹蜜来说,这个赛季怕是心有不甘,

毕竟詹皇就是詹皇,哪怕有千万人阻挡!!!

可受到青铜队友们的影响,即使老詹拿下了42+10+12的“大号三双”,最后输掉了这场比赛,不过好在跌跌撞撞打进了总决赛。


那像这种状况呢,一杯菊花茶最合适不过了~


看比赛呀,场上黄,观众看啊,火上房。

菊花开呀,地里黄,就一杯啊,平肝阳。

菊花

辛苦甘微寒 

归肺肝经

发散风寒 清肝明目 

平抑肝阳 清热解毒


4

夜不能寐型(隔日无精打采型)

此项较适于世界杯,毕竟可以嗨整夜。

但是可不能因为看比赛逃课或者彻夜不归影响正常学习生活哦~


累了困了,快用人参含片。

一个参片舌下含,精神抖擞复习完。

不过,为你的头发想一想,还是不要老熬夜为好

人参

甘微苦温

归心脾肺经

大补元气 补脾益肺

生津止渴 安神益智


注意保护视力型

5

看完了骑勇大战第四季,还有火爆接档的《KD,你还我fmvp》《勒布朗去哪儿》、以及隆重推出的节目——世!界!杯!

所以,记得保护好自己的眼睛,适时休息,这时候就可以端起泡有枸杞的保温杯了。


杞决明端起来,心灵窗户有光彩。

眼神放电四处看,男神女神全都在。



枸杞子

甘平 

归肝肾经 

补肝肾 明目润肺

决明子

甘苦咸微寒 

归肝肾大肠经 

清肝明目 润肠通便


在这个火热的夏季,

激烈的体育竞技用它独一无二的魅力

挑逗着我们的每一个神经末梢,

我们在世界不同角落,

注视着同一块足球场,

为同一颗球欢呼,狂舞。

2018 FIFA World Cup


哦,对了,

他们都长这么帅,还踢球给咱看

也挺不容易的

所以大家不要有啥过激言论

咱得理智观赛、理智观赛、理智观赛

并 抽空准备(好好准备)期末考奥



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