【必看】游戏成瘾列入精神疾病？以下这9种症状，你中了吗？

啥？这是病？

是的，昨天各大官微

都在转发这样一条消息

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微博里写道

世界卫生组织（WHO）

今年初决定将游戏成瘾列入精神疾病

相关规定将自6月19日起生效

WHO将通知世界各国政府

将游戏成瘾纳入医疗体系

原来，WHO在今年初宣布，该组织将在今年发布的第11版《国际疾病分类》（ICD-11）中，加入“游戏成瘾”（gaming disorder），并列为精神疾病。

WHO表示，游戏成瘾的症状包括：

1.无法控制地打电玩（频率、强度、打电玩的长度都要纳入考量）；

2.越来越经常将电玩置于其他生活兴趣之前，即使有负面后果也持续或增加打电玩的时间。

如果以上行为持续12个月以上

或者非常严重但少于12个月

你就会被医生确诊游戏成瘾

其实，早在2007年，智能手机游戏尚未普及时，医学界就有人主张将视频游戏列为和酒精上瘾一样的精神障碍。但是当时，这一主张遭到了美国成瘾医学协会专家的反对。

目前，国际精神医学领域通用的诊断体系主要由WHO的《国际疾病分类》和《美国精神疾病诊断与统计手册》构成。2013年，美国精神病学学会（American Psychiatric Association）发布的第五版《精神疾病诊断与统计手册》中，引入了“互联网游戏障碍”（Internet gaming disorder）这一概念。

因为，当时亚洲一些国家和研究中心对年轻男性的研究发现，当人全神贯注于互联网游戏时，他们大脑的活动与毒品成瘾者相似，在极端的情况下，可能表现为上瘾行为。

但当时，美国精神病学学会将“互联网游戏障碍”归类为“尚待进一步研究”。

▲图片来源：2013年美国精神病学学会报告

美国精神病学学会列出了9种症状，满足其中5项，才能诊断为“互联网游戏障碍”：

今年3月，《美国精神病学杂志》上发表的一份最新研究，对美国、英国、加拿大和德国的成年人进行了调查，结果显示，符合美国精神病学学会提出的“互联网游戏障碍”症状的游戏玩家少之又少，只有0.3%到1%的人满足“互联网游戏障碍”标准，65%的游戏玩家并没有上述任何症状。

相比之下，赌博上瘾比游戏成瘾的比例高得多，而且，即便符合“互联网游戏障碍”症状的玩家，他们的精神健康、生理健康和社会活动与其他人并没有显著差异。

对此，国内较早开展网络成瘾治疗者、北京军区总医院医学成瘾科主任陶然则态度坚决，他告诉记者：“早就应该纳入精神疾病！”

早在2009年，陶然在中央电视台《大家看法》栏目周末版《我建议》上，就曾明确表达过这一观点：网络成瘾是一种精神病。彼时，这种观点同样受到很多人质疑。

从2003年开始，陶然明显感觉到，患者因网络带来的上瘾问题增多。2005年，他开始全面投入网瘾研究。据他介绍，由其总结的《网络成瘾临床诊断标准》，于2013年被美国精神病协会（APA）纳入第五版《精神疾病诊断与统计手册》，成为美国及不少国家诊断网络成瘾疾病的重要参考。

“可以说，中国是网瘾大国，是游戏成瘾的重灾区。”陶然表示，15~19岁是最易出现游戏成瘾的年龄段，这主要与他们大脑尚未发育完全，世界观、价值观、人生观尚未成熟，自制力较差、好奇心较强，学业、家庭及人际关系压力大等有关系。更为严重的问题是，游戏成瘾者低龄化趋势越来越明显，留守儿童成为亟需关注的群体。

陶然认为，游戏成瘾肯定是一个单独的疾病。国际上很多研究发现，长期沉迷游戏者的神经递质、多巴胺等都发生了改变，大脑不同程度受损。2009年，陶然通过核磁对60个病例进行的研究发现，游戏成瘾者的大脑额叶比正常人缺血8%~10%，这将导致自制力下降。与此同时，游戏成瘾者往往可伴有多种躯体症状，如视力下降、键盘手、颈椎病等。

“游戏成瘾的危害极大，总体上看，表现在以下四方面：”

在陶然看来，将游戏成瘾纳入精神疾病好处甚多，其中之一便是将打击社会上鱼龙混杂的网瘾戒断机构。“既然确定为一种疾病，那么只能由医疗机构来进行诊疗，这将在极大程度上推动游戏成瘾者接受科学、规范的治疗，”陶然表示，这也将挽救一大批青少年，长期看有助于降低犯罪率，减轻社会负担。

对此，很多网友并不认可：