有很多科学研究表明，婴幼儿（特别是2岁以前）过早地看电视不利于他们的智力和体格发展，即使是专门为儿童制作的电视节目也不可能像他们宣传的那样促进婴幼儿发育和开发潜力，而且还会增加婴幼儿儿童期肥胖的风险。
但在当今社会这种大环境，电视、电脑和手机已经成为大多数人的生活必需品，婴幼儿也不可能做到完全隔离电视，特别是手机。不到一岁的宝宝都能看得津津有味，很多宝爸宝妈把手机当做是哄孩子的“神器”，只要孩子一哭，打开手机放动画片，宝宝马上就不哭了。
既然家长无法避免让婴幼儿完全隔离电视和手机，爸爸妈妈就要想办法尽可能地减少宝宝看电视的次数，具体来说，家长要注意做到以下几点。
1、控制看电视的时间：
之所以要控制时间是因为婴幼儿没有自制力和对时间的观念，因此建议2岁以前的孩子最好不要看电视，当无法避免这么大的宝宝看电视，也尽量把时间控制在15分钟左右，2岁~3岁的宝宝看电视的时间最好不要超过半小时，最多一次不要超过1小时。
2、家长帮孩子选择合适其年龄段的节目：
当孩子看电视时，家长要对电视节目把关，选择适合宝宝年龄段的电视节目，比如选择故事情节简单、简短、没有连续性，一些适合宝宝年龄段的儿童节目等。
3、家长尽可能陪伴婴幼儿看电视：
婴幼儿看电视时，如果家长有时间，最好和孩子一起看电视，既增强亲子间情感互动，也可以把一些节目当成一次教育宝宝的良好机会。
4、避免让孩子看成人节目、沉迷于电视：
对于一些电视剧、相亲等综艺这样的成人节目，一定不能让宝宝看，如果家长不在孩子跟前，记得关掉电视；对于手机，家长一定要记得把手机调到儿童模式，避免婴幼儿错误操作及看一些不适合他们年龄的节目。
还有，家长要避免孩子沉迷于电视，长时间坐在那儿看电视，一是对孩子的视力发育产生不好的影响，容易造成孩子近视；二是长时间看电视，宝宝坐在那里不活动，容易导致儿童期肥胖，甚至影响成年以后的健康。
为避免孩子沉迷于电视，家长最好多抽出点时间来陪伴孩子，如给宝宝讲讲故事、和宝宝一起看书、一起做游戏等。