晚上翻身打滚睡不着!?哪个失眠君没有一部厚厚的数羊史。第二天,又双叒叕失眠了,简直痛不欲生呀!
有些人好不容易睡着了,但是总是睡不沉,一夜醒个两三次。第二天起来总是昏昏沉沉的。
根据中国睡眠协会最新的睡眠调查结果,中国成年人的失眠发生率高达38.2%。也就是5个人里就有2个经常失眠,3亿中国人患有严重的睡眠障碍,睡不着、早醒、睡眠时间短、多梦等等!
年轻人尚且如此,老年人入睡就更难了,研究表明,50岁以上的人睡眠时间和质量呈现快速递减趋势。相信有很多宝宝们听到家里的父母或者长辈感叹:昨晚熬到三四点才睡,晚上还醒了六七次。(爸妈这么失眠真让人心疼!)
经常失眠会严重影响身体健康:
记忆力退化;
白头发增多;
黑眼圈,大眼袋,眼纹增多;
皮肤松弛、粗糙,脸上很快变得暗黄无光;
焦虑痛苦,精神脆弱,情绪低落;
免疫力降低,身体抗病能力弱,容易生病。
面对失眠,很多人选择服用安眠药。其实安眠药有很多副作用,助眠的同时严重影响身体健康:运动不协调、记忆力衰退、骨骼肌过度松弛、肠胃道不适,还会影响性功能。并且吃了安眠药的人会产生依赖性,一旦停服,睡眠质量会更差!
今天推荐一款助眠养肝产品——桂圆酸枣仁膏:
助眠:入睡快
少梦:睡的沉
提升睡眠质量:一觉睡到天亮
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安眠药是化学药物,而桂圆酸枣仁膏里面的原料都是药食同源的,本身就是食品、是没有副作用的。
▲桂圆酸枣仁膏与一般的安眠药相比,无任何毒副作用,不会产生依赖性,即使长期服用也不会损害身体。
这个方子来源于《金匮要略》,主治“虚劳虚烦不得眠”,即肝血不足,阴不敛阳,虚火扰心。
这个桂圆酸枣仁配方,萃取并融合了酸枣仁、桂圆、麦芽、益智仁、大枣中的精华成分,可以说是“一举六得”了!
酸枣仁:《本草纲目》中记载“酸枣仁,主烦心不得眠”。酸枣仁有降低血压、安神镇静和调节神经的作用。
桂圆:《易经》中第一补脑的灵丹,桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。
益智仁:历代医家及本草论著都说益智仁能补肾壮阳,固精缩尿,温脾止泄,悦色延年,提高记忆力。而且是"久服轻身",的确是一味补肾防衰良药。
配以麦芽、益智仁、大枣、最后加上蜂蜜调和,养心通脉、温而不燥。适合大部分人群服用。
曦***0:这款酸枣仁很不错,已经喝了半个月了,效果很好,平常很难入睡然后喝了这个膏之后入眠快了,而且半夜也不会那么容易醒,睡的比较沉
h***5:东西收到了,给我妈买的,发货很快,已经购买两次了,包装很好,里面还有泡沫保护,在运送中不会出问题,我妈年纪比较大,睡不着很长时间了,吃了后效果很好,准备喝完再买点
苟***雪:宝贝收到,已经。不止一次买了,睡前拿用温水冲开付下,真的能增加睡眠的时间,很喜欢这支产品,真是物有所值,
小编亲测:喝了大概两个星期,每晚睡前一勺,入睡时间快了很多,不会总是翻来覆去睡不着了,晚上醒的次数少了,味道的话,很淡哦,不会中药的味道!
买前须知
仅限成人使用哦~小朋友无忧无虑,无须补充。
孕妇建议不要服用哦。
因为没有添加任何香精,只有蜂蜜,所以不会很甜哦
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