无偿献血 无比健康 无限快乐
每个人的体内都有一条日夜奔流不息的“生命之河”_血液。因车祸等突发公共卫生事件和大量疑难复杂大手术等一旦过量失血，健康就会受到影响，甚至危及生命。“生命呼唤血液，爱心需要奉献。”
朋友,您若是一个健康者，请鼓起小小勇气，花上片刻时间，奉献您的一点热血,献出您的一片爱心,献血有量，爱心无价。您的点滴付出带来的不仅仅是他人生命的希望、家庭的欢乐，还有您自身心灵的愉悦、身体的健康和您家人今后生命的希望。
再没有比挽救同胞生命更重要、更紧急迫的事了，帮助别人就是帮助您自己！感谢您，赠送生命礼物的使者！
本周四（6月28日）上午08:30-12:30在县医院门诊大厅前由屏山县爱心协会、红十字会等组织开展无偿献血活动，欢迎广大爱心人士的加入！！！
屏山县人民医院
无偿献血宣传资料
一、热心献血 条件简单
1、年龄：18～55周岁
2、体重：男50公斤以上，女45公斤以上
3、血压 ：90～140／60～90毫米汞柱
4、脉搏： 60～100次／分，高度耐力的运动员〉=50次／分。
5、体温正常。
6、携带身份证、驾驶证、献血证等有效证件
二、献血后享受的待遇：一人献血 全家受益
（一）对无偿献血者发给无偿献血证
（二）、无偿献血的公民本人临床需要用血时，凭无偿献血证书和身份证可享有下列优惠：
1、 献血之日起三年内献血者本人可无偿享用献血量三倍的医
疗用血。
2、 献血三年后无偿献者本人可无偿享用献血量等量的医疗用
血。
3、 累计献血量超过800毫升的，献血者本人可终身无偿享用无
限量的医疗用血。
（三）、无偿献血者的配偶和直系亲属（父母、子女）临床需要用血时， 可无偿享用献血量等量的医疗用血。
（四）、用血返还报销，献血者在医院用血后,凭无偿献血证、用血发票、身份证等资料，在就医的医院即可马上办理免费用血的手续，实现“即医即退”。
三、献血无损健康 、 有益身心、利人利己
1、◆献血可提高造血功能、增强免疫力
坚持长期适量献血会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例。这些年轻细胞，具有很强的吞噬病毒素的能力，从而提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿。
2、◆适量献血对预防心脑血管系统疾病
国内外大量研究表明：献血能有效降低动脉硬化、脑血栓、脑血管意外、冠心病、心肌梗塞等病症的发生。坚持适量献血，可降低血液的粘稠度，减少附着在血管壁的血脂，使血液流速加快，供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。
3、◆ 定期适量献血可降低癌症的发生率
体内铁元素含量超过正常值10%，罹患癌症的机率就提高，因而鼓励体内铁质含量过高者特别是男士定期献血，排除过多的铁质以预防癌症。
4、◆ 献血能改善、促进心理健康
无偿献血者用自己的鲜血延续、挽救了他人的生命，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。
5、◆无偿献血者平均寿命高于未献血者
适量献血会使人更加健康、长寿。骨髓造血功能同全身其他
器官一样，随着年龄的增长而逐渐减退。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，能保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具有生命活力的年轻血细胞。
四、献血前注意事项：
1、应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。
2、保证充足睡眠，不宜做剧烈运动，献血时保持良好情绪。
3、献血前不要服药。如服用阿司匹林在三天内会降低血小板的某些功能。
4、献血前两餐应少脂肪，不吃油腻食物、不饮酒、不大量喝水，但也不要空腹，献血前一天和当天可按往常习惯进餐，可吃馒头蔬菜等清淡饮食；且最好洗一次澡或洗净双臂。
5、请务必带上身份证、献血证等有效证件。如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。
6、一次献血一般为200毫升～400毫升;两次献血间隔时间必须半年（6个月）以上。
7、妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者暂不能参加献血。
五、献血后注意事项
1、献血后请在现场休息10-15分钟，并以另一只手的食指、中指、无名指同时压迫针眼处5-10分钟使其充分止血。请在4小时后在去掉针眼处的创可贴，1-2天内注意针眼处清洁卫生，不要沾水，防止感染。
2、献血当天可以多饮水，适当补充水分，应适当休息，24小时内不要做剧烈运动、驾驶长途车辆、从事高空作业等；2－3天内可以正常工作和生活。
3、献血后不必长休大补，不要大量进食油腻滋补食物，不必刻意加补营养，可适量吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴饮暴食。
4、保管好自己的献血证。最好不要去人多或空气不流通的商场等地方。
六、有下列情况请延期参加献血：
1、妇女经期前后三天，妊娠期、流产未满六个月。
2、感冒、急性肠胃炎病愈未满一周。
3、近五年内输注全血及血液成分者。
4、半月内拔牙或小手术者。
5、较大手术后未满半年者。
6、分娩及哺乳期未满一年者。
七、献血时的程序
（1）按规定要求进行登记，填写体检表。
（2）量体重、测血压，并由医师进行物理检查。
（3）抽少量血样进行乙肝快检和血型鉴定。
（4）等候检验结果。
（5）体检合格者，依次上采血车候采。
（6）采血穿刺前要握紧拳头，当采血针进入静脉后，拳头做放松、握紧动作，直到采血完毕。
（7）采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动棉球。以防皮下血肿。
（8）献血后领取无偿献血证和纪念品，到采血车下休息。
八、献血无偿，病人用血要收费合理吗？
用血收费只针对未献血者，且只收取一定的成本费用，无偿献血者免费用血。
就好像江水不要钱，自来水要钱一样，为保证血液安全，献血者捐献的血液不能直接输注给病人，需要经过储存、分离、检验、运输等环节，会产生一定的成本费用。
因为在采血前，献血者要经过健康问询、常规检查、肝功能和乙肝表面抗原检测。血液采集后，在血站还需用不同厂家试剂进行两次检验（检验项目包括血型、丙肝、乙肝、ALT、梅毒和艾滋病病毒抗体）确认。均合格后，方可供应临床使用。根据《献血法》规定，以及国家统一收费标准，公民临床用血时只交付用于血液的采集、储存、分离、检验、运输等费用，也就是说采供血机构收取的仅仅是成本费用。对于无偿献血者及其家庭成员，符合免费规定的，上述费用还可以报销。
九、捐献造血干细胞安全、科学、无损健康
人体血液中有多种血细胞，红细胞、白细胞、血小板等，其中红细胞的寿命约120天，白细胞和血小板的寿命为数小时到数天，不断新陈代谢。他们均来自于一种始祖细胞——造血干细胞。
造血干细胞具有高度的自我更新、自我复制、多向分化的能力，可分化生成各种血细胞。造血干细胞有很强的再生能力，失血或捐献造血干细胞后，可刺激骨髓加速造血，1-2周内血液中各种成分可恢复到原来水平。
适龄、健康的志愿者捐献造血干细胞后，由于血细胞量减少，会促进骨髓把储备的血细胞释放，并刺激骨髓造血功能，促进血细胞生成。所以捐献造血干细胞不会影响身体健康。
十、献血会影响身体健康？
平时在血管内奔流的血液只占人体血液总量的70-80%,其余的血液储存在脏器内，适量献血后，血管内的血液很快得到补充。且献血后人体的造血功能活跃，水份、盐份、糖粉、蛋白质在很短的时间内可恢复。因此，在规定的时间内一次献血200-400毫升不会影响健康。