生活中离不开医生，因为谁也难免有个头痛脑热，现在生活中越来越重视中医，因为好多病西医难以调济。那么是不是中医就能解决疑难杂症呢？我们到生活中去寻找答案！
现在生活的压力越来越大了，有的人选择了跳楼，有的人整个晚上睡不着觉，有的人年纪不大血压就到了180，手脚冰凉的越来越多，不孕不育的也不在少数，各种慢性病和肿瘤性疾病威胁着人们的健康，严重影响着人们的生活质量。这当然有环境因素时代因素，但我们抱怨这些有用吗？发展趋势谁也阻挡不了，人们注定要为发展经济的副作用买单。好在我们没有一意孤行，提出了复兴梦，引导和规范人们去伪存真，返璞归真，重新回到正常的道路上来。
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❖ 现状
慢性病越来越影响我们的生活，生活也催生了不少慢性病，而且年龄越来越偏小，好多小学生都是小胖墩，有的不到20岁就出现了高血压，有个父亲陪孩子写作业得了抑郁症，好多母亲辅导孩子作业得了焦虑症。多数孩子除了学校的课程，还有几个课外班，每天基本都在上课，周末假期都是课程，孩子们天性都被压没了。都怕输在起跑线上，但多数都为起跑线一开始就错了。这是谁之过？不管是哪的过，现在人们走出来都很难，因为已经形成了这样的环境。
老年人的慢性病，中年人的焦虑症，年少孩子的叛逆症，这些西医解决不了，一旦形成症结其实中医也解决不了。
用啥办法能很好改善这种状态呢？健康管理中心的几位中医老师给出了几点建议：
对于老年人的慢性病比如：高血压、高血脂，糖尿病，手脚疼痛屈伸不利等情况，中医用俗语建议：1、饭后多走走活到九十九，就是让老年人适当多走路，促进血液循环。2、萝卜白菜保平安，就是要合理膳食，少肉多素。3、日出而作，日落而息。老年人要干点轻体力活或者有些兴趣爱好，生活充实心情愉悦，按时休息。这些是老年人远离或摆脱慢性病的“秘方”，也是长寿老人的共同特点。
中年人的焦虑症：1、担心父母身体健康状况； 2、担心孩子的未来 ；3、自身工作生活压力。中医建议：1、多关心父母去做好上面说的俗语三点；2、儿孙自有儿孙福，孩子要有选择的培养，不要啥培训班都报，泯灭了孩子的天性，也搞垮了自己；3、要在工作中找到乐趣，并创造价值，工作既是为赚取生活费，也为了能陶冶情操，在工作中学习和成长。
关于孩子，1、孩子最重要的是要养成良好的生活学习习惯，这对孩子一生至关重要。2、基础知识要全面学习，天性“长处”要重点培养。不大可能既当数学家，又当文学家或画家，能在一方面有所建树，已经难能可贵。3、仁、义、礼、智、信，要在生活学习中牢固树立起来，有了这样的文化底蕴，即使不大富大贵，也能快乐平安的渡过一生。
中医来源于生活，又在生活中升华，中医既讲“道”也不免俗，中医不仅限于看病，更重于防病，也就是中医的治“未病”。培养小孩子正确的价值观，良好的生活习惯，从仁、义、礼、智、信中建立信仰，就是最好的希望和最好的治“未病”。中年人的焦虑担心，要想“祛”除，就要在传统文化中去寻根，找到了根源，焦虑可除，“朝闻道，夕可死也”看见了大“道”，连死都不怕，何来焦虑。世上本无事，庸人自扰之。“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃”都是修佛悟道的开世金句。
人是更高级的动物，动物也有人的基础特性，特别是被人训化养殖的动物，最终都是为人类提供营养的，别让营养变成慢性毒药，给动物提供一个舒适的环境，用中医治“未病”的思想去管理鸡，鸭，猪，牛等动物，是每一个动保人的责任。锦绣中医祝：一切生命安康。