提示：点击上方"德胜门中医院"↑免费订阅
据北京台记者了解，因为长时间看球，每届世界杯期间骨科门诊的颈椎病患者都会有一定幅度的上升，而熬夜是引发颈椎病的诱因。因为很多球迷都是白天上班、晚上熬夜看直播，熬夜会使人身体免疫力下降，使人各部分都处于疲劳状态。
北京德胜门中医院骨科主任任德广称，长时间看球对颈椎非常不好。
特别是颈椎的血流要求比较高，供应到颈部脑部。如果长时间让颈椎感到疲劳会影响血供(包括颈椎病的椎间盘、腰椎的椎间盘)，都会受到影响。再加上有些球迷为了舒服，斜靠在沙发上或床上，并且一直盯着电视屏幕一动不动，时间长了，这种姿势就会导致头颈部处于过屈状态，使颈椎长期处于疲劳状态，从而加重颈椎病。
理想的看球姿势
腰杆挺直坐在椅子或软硬适中的沙发上。后背可以垫一个靠垫，以帮助保持这一姿势，在看电视看手机的时候，不要过高或过低，最好和我们的视觉角度平行，这样会减缓疲劳。另外，看球一段时间给自己一个“中场休息”非常重要。这个时候起身动一动，倒杯水，上个厕所，或者走到窗户边看看星空，都是不错的选择。
最后提示大家，对于本身就存在颈腰椎不适的球迷朋友们，在世界杯观赛期间，如果出现胳膊酸痛、双手麻木或腿部的疼痛、麻木时，应当心颈腰椎疾病的急性发作，及时到正规医院就诊。
任德广
职称：副主任医师
出诊时间：周一、二、三、四、六、日（全天）
颈椎病、腰间盘突出症、股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、髌骨软化、半月板损伤、滑膜炎、骨质增生、肩周炎、腱鞘炎、网球肘、产后风湿痛等以及软组织损伤的中西医结合治疗，对于大部分骨科疾病的治疗都有独到的见解与治疗手法。对用微创拔针治疗腰、颈、肩、膝有着丰富的治疗经验。
毕业于南京中医学院，国医大师颜正华传人。凭借其丰厚的中医理论知识，先进的西医疗法理念及对于医疗器械的巧妙应用，在骨科的中西医结合治疗领域，取得了较好的成绩。
| 北京德胜门中医院◆医保定点 |
官方微信：dsmzyy120
手机官网：http://m.dsmzyy.com/
健康热线：010-57175152
QQ医生：1229999120
分享知识 传递健康
预约挂号 → 回复留下您的姓名和联系方式，工作人员将与您联系！