农历五月初五
中国民间的传统节日——端午节
它是中华民族的古老节日之一
端午也称端五、端阳。此外,端午节还有许多别称,如:午日节、重五节、五月节、浴兰节、女儿节、天中节、地腊、诗人节、龙日等等。
关于端午节的由来说法甚多,纪念屈原说、纪念伍子胥说、纪念孝女曹娥说、古越民族图腾祭说等等,说法不一。
我国民间过端午节是较为隆重的,庆祝活动也是多种多样。
赛龙舟,是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江,许多人划船追赶拯救。他们争先恐后,追至洞庭湖时不见踪迹。此后,每年五月初五,世人借划龙舟驱散江中之鱼,以免鱼吃掉屈原的身体。
粽子,又叫“角黍”、“筒粽”。每年五月初,中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子,其花色品种更为繁多。从馅料看,北方多包小枣;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料,其中以浙江嘉兴粽子为代表。
香囊,亦称“容臭”,俗称“香袋”,是一种装有香料的小囊,多以色彩鲜明的丝织物缝制。青少年男女佩戴于身,取其芬芳,并作为装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药,外包以丝布,清香四溢,再以五色丝线弦扣成索,作各种不同形状,结成一串,形形色色,玲珑可爱。
民谚说:“清明插柳,端午插艾”。端午节,家家户户洒扫庭除,以菖蒲、艾条插于门楣,悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花,制成人形或虎形,称为艾人、艾虎;制成花环、佩饰,美丽芬芳,妇人争相佩戴,用以驱瘴。
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粽子节要到咯
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各位新朋友老朋友
端午节安康!
1. 端午习俗吃粽子,肠胃不好要忌口
包粽子少不了粽叶,粽叶也有南北之分。北方用芦苇叶,南方大多用竹叶,有些地方用荷叶,这些叶子都有不同的药用功能。如:
苇叶可以清热生津、除烦止渴;
竹叶可以清热除烦、利尿排毒;
荷叶能清热利湿、和胃宁神。
因此被粽叶包裹的粽子也被营养学家称为“天然绿色食品”。
然而,粽子大都用糯米做成,粘度高、难消化,而且几乎没有纤维质,脂肪含量也高。因此,粽子美味,不可贪食。
此外,吃粽子的同时,搭配蔬菜、水果可帮助肠胃蠕动,促进消化。