检验一下自己的幸福度

来源: 健康湖北/hbwsjs

No.1 

享受工作



工作过程中,是否能够满足自己的成就感,能否让自己学到东西,获得成长。人的一生中,很大一部分时间都在工作中度过。如果能享受工作,你的人生就已经幸福了一半。


No.2  

有亲密的家人朋友



家人和朋友是自己心灵的港湾,每个人都有疲惫、困惑、难过的时候,亲密的家人或朋友能帮我们一起渡过难关。


No.3 

有稳定的经济及来源




人需要一种物质上的安全感,而稳定的经济来源,能够确保我们生活无忧。


No.4  

身心健康



健康是一切的根本。一个健康的体魄,才是我们拥有幸福人生的前提条件。


No.5  

有好的生活方式



工作之余,能约三五好友,一起去做自己感兴趣的事,比如打球、钓鱼。这样,生活就不会枯燥乏味。一定的兴趣爱好和良好的生活方式,能让我们活得更快乐。


No.6  

有时间自由



生活一定要有点闲下来的时间,这样才能欣赏人生路上点点滴滴的风景。


No.7  

有合适的居住环境



适合自己居住的,不一定是繁华都市,也可以是乡村小镇。每个人的喜好不同,年轻时可能无法选择自己的居住环境。有了经济基础后,选择一个自己喜欢的地方,生活在那里,你会幸福很多。


No.8  

具备积极向上的心态



任何事物都有利有弊,有些事物不可能永远顺我们的心。当遇事时,我们要有积极向上的心态,凡事都能往好的方面去想。心态能放平衡的人,自然更加容易获得幸福。


No.9  

能够放眼未来



也许有时我们的现状不太理想,但要相信,通过自己的努力,在不久的将来自己能过上想要的生活。每一天,都离那个生活近了一步。


No.10

每天都有新收获



每个人的起点有所不同,我们要做的是让自己每天都有新的收获,让自己朝着目标迈进。


幸福,是我们一生需要追求的,它不是一个看得见、摸得着的东西,也不会在得到后永远在你身边。它需要我们用心去感受,用心去维护。


做一个优秀的自己,才能拥有最真的幸福,才有能力给身边的人带去幸福。


来源:CCTV4

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