夏季气温高,请小心肠道传染病!
来源: 心宝药业/xinbaoyaoye
夏季天气热、湿度大,细菌容易生长繁殖。这个季节是霍乱等感染性腹泻高发的季节。
这个时节应该多留心食物保存和加工的安全卫生,以及在处理食物及进食时的个人卫生。今天小宝就为大家带来了一些卫生的注意事项,大家要多多留心哦!
吃饭前、上厕所后以及在加工食物前要用洗手液等清洁剂认真的彻底洗手,防止细菌及脏东西经手入口。下面这张标准洗手方法,大家记得认真参照哦!
认真洗手
自来水要煮滚才能喝!不要喝生水,不使用不洁的水来刷牙、漱口。清洗餐具、水果、蔬菜和其他食品时也要用干净的水。
喝干净水
吃剩的饭菜要及时封好后,放入冰箱储存,不要吃未在冰箱储存或储存时间过长的食物,冰箱内短期存放食品,食用前要蒸煮热透;水产品的烹饪时间要充足,不要生食。
规范储存食物
尽可能不要在路边摊或卫生条件差的餐馆进餐,在外尽量少吃凉拌菜和肉类烧烤食物。
加工食物时要生熟分开。熟食要有专用案板、刀具和专用盛放容器,避免食物的交叉感染。
生吃瓜果蔬菜时要进行彻底的清洗。先用清水浸泡,然后使用清洁水反复冲洗,一些带叶、带根的蔬菜,要特别注意根部的清洗,去除夹杂在根部的泥土及细菌。葡萄、草莓等水果在冲洗的过程中,用手轻轻地洗刷表面。
一旦出现腹泻、呕吐,尽早到正规医院肠道门诊就诊,以便得到及时、正确的治疗和处理。身边有腹泻患者或家人腹泻时要注意饮食隔离,做好餐具的消毒,尤其对患者粪便、呕吐物等要做好消毒处理,避免造成水源和食物污染。