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仰望摩天轮
十二指肠溃疡是我国人群中常见病、多发病之一，是消化性溃疡的常见类型。好发于气候变化较大的冬春两季。男性发病率明显高于女性。与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌（H.pylori）感染、非甾体抗炎药（NSAID）、生活及饮食不规律、工作及外界压力、吸烟、饮酒以及精神心理因素密切相关。十二指肠溃疡多发生在十二指肠球部（95%），以前壁居多，其次为后壁、下壁、上壁。
十二指肠溃疡的病因
1.遗传基因
遗传因素对本病的易感性起到较重要的作用，患者家族发病率比一般人群高2.6倍。
2.胃酸分泌过多
胃酸是十二指肠溃疡发生的决定性因素。
3.十二指肠黏膜防御机制减弱
患者胃排空加速、抑制胃酸的作用减弱，使十二指肠球部腔内酸负荷量加大，造成黏膜损害致溃疡形成。
4.幽门螺杆菌感染
Marshall和Warren因1983年成功培养出幽门螺杆菌（H.pylori），并提出其感染在消化性溃疡发病中起作用而获得2005年度诺贝尔医学奖。大量研究充分证明，幽门螺杆菌感染是消化性溃疡复发的重要原因，并形象地比喻为“无pH（酸）无溃疡，无HP无复发”，但是确切的机制仍待进一步证实。
十二指肠溃疡的临床表现
主要临床表现为上腹部疼痛，可为钝痛、灼痛、胀痛或剧痛，也可表现为仅在饥饿时隐痛不适。典型者表现为轻度或中度剑突下持续性疼痛，可被制酸剂或进食缓解。
临床上约有2/3的疼痛呈节律性：早餐后1～3小时开始出现上腹痛，如不服药或进食则要持续至午餐后才缓解。食后2～4小时又痛，进餐后可缓解。约半数患者有午夜痛，患者常可痛醒。节律性疼痛大多持续几周，随着缓解数月，可反复发生。
在生活中，很多人得了十二指肠溃疡疾病后就不怎么运动了，担心运动会加重疾病，不利于身体的康复，果真是这样吗，我们一起来看看，十二指肠溃疡日常可以运动吗：
一般患有十二指肠溃疡的患者需要多注意休息，适当的运动可以的，但是避免剧烈的运动，劳累等情况，治疗一般及时使用保护胃黏膜的药物，饮食需要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
太极拳的动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济，以意念引导动作，符合人体的生理保健要求，能促进人体的新陈代谢，还能对人的心情进行调节。在神意和心情上平静、自然，神舒体松，提高免疫力，增强体质，健康长寿。
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慢跑这是散步的升级版，当散步已经不能满足患者的时候可以选择。但是要注意以不喘粗气，不感觉难受，不感到头昏，不感到胸闷，最高心率为每分钟120-130次为宜。慢跑可以增强心肺功能，促进血液循环，促进睡眠。
十二指肠溃疡日常可以运动，但是运动一定要适当，并且不要在吃过饭之后马上就进行运动，非常不利于病情，治疗十二指肠溃疡的方法有很多，一定要到正规医院接受诊治。
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