漫画解析乳房自查六步,姐妹们快学起来吧!
漫画为“视觉科普 健康中国”——首届中国健康科普创新大赛征集作品
乳腺癌目前已成为临床中越发严重的问题,它既是一种具有家族遗传特征的疾病,也是一种与生活方式密切相关的疾患。遗传基因人们无法改变,而生活方式的决定权却掌控在自己手中。为了远离乳腺癌,更好地呵护乳房健康,专家建议女性朋友可以从以下7个方面早期自查乳腺疾病。
乳腺癌是有一定遗传几率的。通常来说,如果其家族中有人患乳腺癌,那么当事者就需要比其他人更加留意自己的乳房。
女人天生多了些可能带来麻烦的器官,乳房是其一,但好在它位于体表,这无疑提高了可控性。养成定期自检的习惯,在第一时间发现乳房的异常很重要。方法之一是镜前检查,取站立姿势,双臂垂放于两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有橘皮样的凹点,或是有―个小陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。假如出现以上情况,应尽早看专科医生。二是卧位检查,可平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。如发现有结节或包块,需及时去医院确诊。
文章经授权转自健康报
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责任编辑:凌金梅