【关注】冬病夏治三伏贴开始啦,请收下这份“贴”心知识

来源: 荥阳市中医院/xyszyy1983

      一进空调房就咳嗽?稍微受点寒就感冒?腰腿酸痛好不了?鼻塞严重昏沉沉?冬病夏治三伏贴把病防!

三伏天来临,为了进一步弘扬中医药传统文化,发挥中医特色优势,我院特开展冬病夏治三伏贴活动。

何为三伏贴?

三伏贴,基于中医“冬病夏治”理论,是冬病夏治中最常用的疗法,其属于天灸疗法,是利用夏天阳气最旺之时(三伏天),用辛温助阳药外敷于人体特定的穴位,借天之阳补人体之阳,以达到温里散寒、祛病除邪的目的。通过经络调整全身气血阴阳,并为机体储备阳气,阳气充足则疾病好发季节不易被外邪所伤。

什么病适合用三伏贴?

很多疾病都能用三伏贴的方法治疗,如在秋冬春之际容易反复发作或者加重的慢性、顽固性肺系疾病及寒湿痹证。

1

呼吸系统疾病:


反复感冒(小儿、老人等体虚易感冒者,反复呼吸道感染者)、慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病;


2

五官科疾病:


过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎;


3

消化系统疾病:


虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、消化性溃疡、腹泻、消化不良、厌食等;


4

骨关节病:


颈椎病、肩周炎、腰痛、慢性腰肌劳损、风湿病、关节炎、老寒腿等寒湿痹症;


5

妇科疾病:


月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者;


6

小儿疾病:


消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、抵抗力低下;


7

阳虚体质:


畏寒怕冷、四肢冰凉、一受凉就感冒等。



贴敷时间/地点

 

伏前贴:7月7日—7月16日(10天)

初伏贴:7月17日—7月26日(10天)

中伏贴:7月27日—8月15日(20天)

末伏贴:8月16日—8月25日(10天)

固本贴:8月26日—9月4日(10天)

 

集中贴敷:

①肺病科门诊:1号楼二楼

咨询电话:0371—64689641

                            64689752

②儿科门诊:1号楼二楼

咨询电话:0371—64689177

                            68538381

③治未病科:3号楼一楼

咨询电话:0371—68538373


如何抵挡夏季炎热


01
家里备点藿香正气水。 

入伏后,家里可以考虑备点小中药,比如藿香正气水。这是一种老药,便宜,但祛湿邪等效果很好,如果有感觉头重、不爱吃饭、中暑等问题,都可以试试。通常喝个三五次就差不多了。 


02
喝红豆绿豆粥,少吃芒果荔枝。

中医认为,这个季节脾胃相对虚弱,饮食一定要清淡再清淡。多熬点红豆粥绿豆粥喝很好,能清热解暑,还易消化。有人喜欢煮粥时放大枣、桂圆等,这时候就最好别加了,喝了易上火。像南方的芒果、荔枝等水果,甜度高,热量大,而且偏热性,最好少吃。如果觉得上火了,就喝喝菊花茶、绿茶。 


03
穿透气衣服适当让自己出汗。

天热穿薄衣服舒服,但不少衣服虽薄可透气性差,这种衣服不利于湿气排出,建议多穿纯棉透气的衣服。因为有空调,很多人到了夏天也几乎不出汗,这样反而不好。可以选在早晨或晚上,到户外活动活动,稍微发发汗,有利于新陈代谢。 


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