一进空调房就咳嗽？稍微受点寒就感冒？腰腿酸痛好不了？鼻塞严重昏沉沉？冬病夏治三伏贴把病防！
三伏天来临，为了进一步弘扬中医药传统文化，发挥中医特色优势，我院特开展冬病夏治三伏贴活动。
何为三伏贴？
三伏贴，基于中医“冬病夏治”理论，是冬病夏治中最常用的疗法，其属于天灸疗法，是利用夏天阳气最旺之时（三伏天），用辛温助阳药外敷于人体特定的穴位，借天之阳补人体之阳，以达到温里散寒、祛病除邪的目的。通过经络调整全身气血阴阳，并为机体储备阳气，阳气充足则疾病好发季节不易被外邪所伤。
什么病适合用三伏贴？
很多疾病都能用三伏贴的方法治疗，如在秋冬春之际容易反复发作或者加重的慢性、顽固性肺系疾病及寒湿痹证。
1
反复感冒（小儿、老人等体虚易感冒者，反复呼吸道感染者）、慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病；
2
过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎；
3
虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、消化性溃疡、腹泻、消化不良、厌食等；
4
颈椎病、肩周炎、腰痛、慢性腰肌劳损、风湿病、关节炎、老寒腿等寒湿痹症；
5
月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者；
6
消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、抵抗力低下；
7
畏寒怕冷、四肢冰凉、一受凉就感冒等。
贴敷时间/地点
伏前贴：7月7日—7月16日（10天）
初伏贴：7月17日—7月26日（10天）
中伏贴：7月27日—8月15日（20天）
末伏贴：8月16日—8月25日（10天）
固本贴：8月26日—9月4日（10天）
集中贴敷：
①肺病科门诊：1号楼二楼
咨询电话：0371—64689641
64689752
②儿科门诊：1号楼二楼
咨询电话：0371—64689177
68538381
③治未病科：3号楼一楼
咨询电话：0371—68538373
如何抵挡夏季炎热
入伏后，家里可以考虑备点小中药，比如藿香正气水。这是一种老药，便宜，但祛湿邪等效果很好，如果有感觉头重、不爱吃饭、中暑等问题，都可以试试。通常喝个三五次就差不多了。
中医认为，这个季节脾胃相对虚弱，饮食一定要清淡再清淡。多熬点红豆粥绿豆粥喝很好，能清热解暑，还易消化。有人喜欢煮粥时放大枣、桂圆等，这时候就最好别加了，喝了易上火。像南方的芒果、荔枝等水果，甜度高，热量大，而且偏热性，最好少吃。如果觉得上火了，就喝喝菊花茶、绿茶。
天热穿薄衣服舒服，但不少衣服虽薄可透气性差，这种衣服不利于湿气排出，建议多穿纯棉透气的衣服。因为有空调，很多人到了夏天也几乎不出汗，这样反而不好。可以选在早晨或晚上，到户外活动活动，稍微发发汗，有利于新陈代谢。
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