【健康科普】 "皮"一下很开心?这个"老毛病"不仅爱春天,夏天也逃不过…

来源: 宁津县人民医院/njxrmyy_

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在炎热的夏季,是皮肤瘙痒、湿疹、皮癣及日光引起的皮炎等皮肤病的高发时期。在医院可以看到,有不少需要接受皮肤病治疗的患者在外面排起了长队。夏季,为什么皮肤病那么多发呢?这是因为夏季温度升高,气温炎热,细菌、病毒、霉菌等都大量传播,再加上人体新陈代谢快,这时候皮肤很容易受外界不利因素的影响,诱发皮肤病。这里,需要提醒患者的是,对待皮肤病,仅仅挠挠或涂药是不可取的,一定要接受正规治疗。

过敏性皮炎常见的有接触性皮炎、化妆品皮炎、日光性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎等。皮炎最常见的瘙痒症状可让患者寝食难安,一旦加重,引起瘙痒难耐,皮肤抓破、红疹、渗液、糜烂,甚至导致皮肤坏死,对面容造成严重损害。

皮肤科专家指出,夏季预防过敏性皮炎主要做到以下几点:


1

减少诱发加重皮炎的因素及刺激因素如机械因素(搔抓、摩擦)、物理化学因素(热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物)、生物因素(动植物、微生物感染等)、精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。


2

远离致敏因素,这是预防过敏性皮炎最根本的办法,尽可能少接触环境中的致敏原,如吸入性过敏原,包括尘土、尘螨、棉絮、花粉,动物毛、真菌、昆虫和烟等。食物过敏原,包括鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。接触性过敏原,包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等。


3

呵护自己的皮肤,选择酸碱度(ph)中性,无刺激性的香皂,不可乱用刺激性强的护肤产品,内衣要选择柔软的棉织品,不宜穿羊毛、化纤织物,这些织物较粗糙,且对皮肤有刺激性,容易引发皮炎、湿疹。


4

注意饮食调理,均衡营养,多吃水果、蔬菜等维生素丰富的食物,维生素c是天然的抗组织胺剂,每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。



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