夏天到了，估计很多人都知道要喝绿豆汤了，其实，从现在到三伏前，正是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅能健胃排湿，还能养血补气……更能把体内病气都扫光光哦！
7月伊始，我院开始在门诊大厅服务台东边供应姜枣茶，此举广受市民朋友们的好评与赞许，一推出便是供不应求。
经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体的腠理是开放的，造成体内阳气空虚。此时来上一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。
如果我们从立夏开始，一直喝姜枣茶，喝到三伏的头一天，基本上就能把体内的病气都驱光了，这样整个夏天就会好过很多，而且，天热以后脾胃比较虚寒，提前用姜枣补补脾胃，夏天会过得舒服一些。
今年入伏的时间是7月12日，所以，从现在开始，到7月11日，每天早上一杯姜枣茶，祛病除湿就靠它！
为了让市民朋友们尽早品尝到姜枣茶，我院后勤人员从凌晨4时起就开始细心熬制，手捧一杯热气热腾腾的姜枣茶，是我们在炎炎夏日对您的默默关心和呵护。
✔姜枣茶不仅能温中散寒、止呕、回阳通脉，还有补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身回暖，具有强心作用。
✔姜枣茶可作用于消化系统，促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。
✔姜枣茶还可利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损也有较强的舒缓效果。
✔很适合下焦寒湿重人群饮用，女性宫寒（白带多而清稀、痛经）者、男性肾寒者，肠胃虚寒、慢性腹泻者，可以常喝。
✔由于姜枣茶能够祛除寒湿、调和体质，特别适合长久在空调房间内办公人群。
大枣：姜枣茶之所以能够补中益气，养血安神靠的就是它。大枣主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。不过，因大枣含糖量高，糖尿病人应少吃。
生姜：它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。生姜祛病保健的方法由来已久，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
枸杞：《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”枸杞具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。
1、寒凉体质的人适合和姜枣茶，那么什么是寒凉体质呢？
寒凉体质的人，最大特点就是一年四季都怕冷，手和脚摸上去是凉的，身上有些地方，如腿和肚子会容易冷痛，冰凉冰凉的那种。
2、不体寒的人，这个季节也能喝姜枣茶吗？
如果不是体质虚寒的人，最好不要一年四季天天喝姜枣茶，特别是秋冬季，因为容易上火。但在当下时节，不体寒的人也能喝。
3、姜枣茶的最佳饮用时间？
姜枣茶从立夏一直喝到三伏的前一天是比较好的。每一日的饮用方法，最好是上午把它喝完，不要超过中午，因为姜适合在早上吃，下午和晚上不适合喝姜茶，下午3点后喝会影响睡眠。很多人怕喝完姜枣茶容易上火，其实只要上午喝是不会的。
4、什么样的人群不适合喝姜枣茶？
一般来说，只有体质非常热的人是不能够喝姜枣茶的。像唇红、口干、五心烦热这些属阴虚火旺体质者忌用，脾胃热性的也不能喝，会造成湿热的。
你，手边捧着一杯姜枣茶，还有美丽优雅的小姐姐为你弹奏一曲悠扬钢琴曲。这样的Nicer 就诊环境，来医院就诊就绝对不是一种心烦气躁了。