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为贯彻落实上级部门关于开展健康教育“六进”活动精神,把健康教育送到最基层的群众中去,7月5日,我院预防保健科深入新绛县康乃馨养护中心,为60多名老人开展了一次健康知识讲座。
讲座由具有多年临床护理经验的副主任护师南香菊主讲,分别讲授了“三伏天养生做好六件事”、“夏季老年人睡好午觉能解暑”、“高温中暑如何预防”这三部分内容。预防保健科主任赵瑞娟还为各位老人发放了资料,以使其更好的理解和掌握讲座内容。
整个讲课过程中,主讲老师语言通俗易懂,内容生动贴近生活,老人们容易接受,同时也激发了老年人关爱自己,关爱健康的自我保健意识,并纷纷表示讲的太好,希望这样的活动多开展,为老年人多送一份关爱和健康。本次活动还受到社会爱心人士纪委监委原干部科主任马沛珍和东街学校老师张淑玲的协作,她们为老人们朗诵了诗歌,献唱了歌曲,活跃了讲座气氛。
温馨提示
三伏天温度高
绿豆水离不了
降火祛湿身体好
多午休洗温澡
晨练不要太赶早
喝水也不太急躁
慢喝轻饮身体好
风扇作用赛空调
睡觉保持姿势好
讲究卫生少不了
养护知识要记牢
身体安康会更好
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