扩散 | 山东省11市35℃+!明日入伏,送你食疗"三字经",保健又解暑!

来源: 山东卫生计生/sdswsjsw

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7月16日,山东省气象台继续发布高温黄色预警信号。预计今天至22日,山东省将持续高温高湿天气,内陆大部地区最高温度在35℃以上,局部地区可达37℃以上,沿海地区最高温度32℃左右。


据了解,截至15日19时,全省11市在市区或区县监测到了35℃以上的高温。最高气温出现在菏泽,16时左右,当地监测到37.9℃的高温!此外,除威海、烟台,全省其他地区都出现了小到中雨。同时,德州、滨州、淄博、聊城等市也纷纷发布高温预警。

在“上蒸下煮”的模式中,我们即将迎来一年中最热的三伏天!

7月17日-8月26日,是今年三伏。

“三伏天”是一年中最热的时节,出汗多,体力消耗大,容易食欲不振、疲劳、消化不良、易患肠胃炎.....

热得吃什么都没胃口?

赶紧来调整饮食啦!

吃三肉、食三瓜、喝三汤……食疗保健的小妙招,都藏在“三”字里面↓↓收藏学习。夏日养生,从现在开始!

祝您健康

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资料来源:齐鲁网、人民日报官微

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