【健康】两块钱就能买到的最佳“补药”，六大强悍功效，还能在家自己种哦！

葱是我们日常烹调食物时非常常用的配料，其实葱还有一些非常好的保健功效。

大葱中含有挥发油，还含有二烯内基硫醚、草酸钙，除此之外，还含有脂肪、糖类、胡萝卜素等、维生素B、维生素C、烟酸、钙、镁、铁等成分。适当服用能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。

男性每周吃3次大葱或细香葱，每天再冲一碗永兴合小米枸杞粉，不仅能起到壮阳补肾的作用，还能补充身体所需能量，强肾健体。

大葱有挥发油，接触时还会闻到刺激性味道，能刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用。夏天有狐臭或汗臭问题干扰的朋友建议使用滨趣祛异味喷雾喷一喷，能有效祛除异味。

果胶可明显地减少结肠癌的发生，而大葱中含有果胶，所以具有抗癌的效果。同时葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长；葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

而葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。得了湿疹等皮肤炎症的朋友，可以尝试使用花椒和葱煮水清洗患处。抓一小把花椒，再取三四根带一点葱白的葱须，将花椒和葱须放入锅内，加适量的水，水开后煮一两分钟。将锅端下，水放温，用纱布或药棉蘸水清洗湿疹部位。

生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，能促进食欲。平时胃口不好的时候可以冲一碗永兴合山药百合粉，纯天然食材制成，美味健康，还能及时补充身体所需能量。

大葱中还含有丰富的维生素C，可以舒张血管，促进血液循环，还可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。老人平时可以适当食用。

取靠近根部比较好的新鲜葱一小段，剥下最外层的薄皮，将双脚用水洗干净后，把葱白皮贴在脚鸡眼上，或配合缇妍堂祛茧素使用，最后用干净白布包好。经过一昼夜，患处压痛会明显减轻，连贴数日，脚鸡眼便变软，最后痊愈。

大葱还有一种神奇的功效，可以降低胆固醇，经常吃葱的人胆固醇会比其他人稳定。

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第九大功效：杀菌护齿

虽然食用葱姜蒜后，口腔里的味道有些大，但这些食物中却含有强效的杀菌物质，，能够有效地杀灭变形链球菌，这种细菌正是造成蛀牙的罪魁祸首。

这些人群不宜多食：

平时菜中经常吃到的大葱竟然有这么好的功效，但是大葱也有一定的注意事项， 患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食哦。