不孕不育竟然与 4个不良习惯有关,你中了几个?

来源: 运城市新民中医院/ycxmzyy


一年未采取任何避孕措施,正常同房而没有成功妊娠。这是不孕症的医学定义。而据中国人口协会2012年的调查结果显示,中国有4000万不孕不育患者。这可以说是一个很庞大的数据了。




易致不孕不育的四大不良习惯


在日常生活中,如果想让自己拥有健康的宝宝,一定要摆脱不孕不育远离四大不良习惯。


嗜烟酒


香烟中某些成分和酒精均可干扰月经,研究表明,吸烟及饮酒不仅导致排卵障碍,还会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经。

即使怀孕,在妊娠初期过量吸烟饮酒,还有导致胎儿畸形的严重危险,哪怕是一点点。

因此,为了女性的健康,为了下一代,吸烟、饮酒不可当成饭用、不可当成水喝。


压力过大


由于社会、生活以及工作的压力太大,结果导致很多职场女性经常处于紧张焦虑、精神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧的精神状态中,导致下丘脑-垂体-卵巢功能失调,月经也就开始紊乱甚至闭经,导致排卵功能障碍,这样就不容易怀孕了。


专家提醒,如果连续三个月月经不规律,就必须到医院就诊,检查卵巢功能。

盲目减肥


过瘦减肥的女性也容易造成不孕。因为过度节食减肥会干扰下丘脑的调节功能,当准妈妈体内没有足够量的脂肪,大脑就会逐渐生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质,使女性的生殖功能减退。另外,通过限制饮食来减肥,也容易造成营养不均衡,微量元素缺乏也会影响到生育能力。

人流次数太多


流产的次数与发生不孕的机率是成正比的。人工流产会导致盆腔炎性疾病、输卵管堵塞等,而且多次人工流产会使子宫内膜损伤从而不易受孕。

     在日常生活中,如果想让自己拥有健康的宝宝,一定要摆脱不孕不育远离四大不良习惯,在日常生活中,我们要养成良好的饮食习惯,尽量的远离烟酒,而且制定合理的休息方案,饮食习惯,这样才可以让身体更健康,拥有健康的家庭和宝宝。

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运城市新民中医院不 孕 不 育 科 主 治:

女性不孕:原发性和继发性不孕不育症,输卵管不通、粘连、积水、子宫发育不良、卵破不破裂、月经不调、不排卵、习惯性流产、崩漏、闭经溢乳症、胎停孕、抗精子抗体、黄体功能不全、卵泡黄素化不破裂、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

 男性不育:阳痿、早泄、性功能障碍、遗精、无精、少精、死精、偶见精虫、精子成活率低、逆行射精、血精、不射精、精液不液化、精索静脉曲张、抗精子抗体等.

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