得了尿结石病怎么办？

我们泌尿系统好比一个“下水管道”，它包括肾脏、输尿管、膀胱以及尿道。尿石病是指这个“下水管道”中任何部位的结石总称，其中以肾与输尿管结石为常见。

肾与输尿管结石典型表现为肾绞痛与血尿，在结石引起绞痛发作以前，病人没有任何感觉，由于某种诱因，如剧烈运动、劳动、长途乘车等，突然出现一侧腰部剧烈的绞痛，并向下腹及会阴部放射，伴有腹胀、恶心、呕吐、程度不同的血尿。

对于任何一个疾病而言，病前的预防永远胜于病后的治疗。所以我们应该在日常生活中注意预防尿石症，防患于未然，主要包括：

1、多饮水：每日饮水量在3000ml以上（相当于茶杯8杯以上），维持每日尿量2000ml以上，这对于预防任何成分的结石都是有益的。其中有两个问题需要弄清：其一：喝什么水？多喝白开水、矿泉水，而不是浓茶、咖啡、可乐等饮料；其二：什么时候饮水？这里讲究“一天内均匀分配，最好早晨起来喝一杯水，睡前喝一杯水”，而不是白天“开怀畅饮”，晚上“滴水不沾”。

2、多运动：平时要多活动，如散步、慢跑等。体力好的时候还可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。

3、预防和治疗泌尿系感染。泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果。

1、患有本病的患者饮食中宜清淡、低蛋白、低脂肪为主，禁食含胆固醇高的动物内脏、肾脏、脑、海虾、蛤蟹等。

2、饮食应多样化，富含营养和维生素的饮食，如新鲜蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽；新鲜水果，如苹果、雪梨、西瓜、葡萄、橙子等，少食含草酸、钙高的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃、巧克力、奶粉、芝麻酱、腌制食品等。

3、最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡。

1、病因治疗：只有少数人能找到结石病因，一旦发现肾绞痛及时来医院就医，同时行泌尿系彩超及泌尿系CT，尿路平片，尿常规等检查，进一步明确诊断及排除感染。

2、药物排石及治疗：对于大多数直径小于0.4cm结石常能自行排出，对于直径0.4cm—0.8cm或个别达1.0cm结石，表面光滑，无明显感染症状者可采用中西医结合疗法（西医：解痉止痛抗感染；中医：石苇散等中药制剂）治疗，有可能排出。

3、体外冲击波碎石，适用于不能自行排出或药物排石效果不佳，结石直径小于2cm。

4、非开放性手术（微创手术）：输尿管镜碎石或取石术，输尿管软镜下碎石取石术，经皮肾镜碎石取石术。

5、开放手术：输尿管切开取石术，肾盂切开取石术。

总的来说，要根据患者年龄、身体状况以及结石大小、部位、粘连情况等选择不同的治疗及手术方式，具体可来泰和县中医院泌尿外科（外五科）咨询。