孕期小知识 | “酸男碱女”，这事靠谱不？

实际上，人体的酸碱度和食物的酸碱性是两个完全不同的概念，食物经过消化系统代谢进入血液，是会对人体造成一定的影响，但这种影响远远没有我们想象中那么大。也就是说，食物改变人体酸碱度，几乎不可能。

人体血液中含有一些缓冲物质，这些物质的作用就是调节人体的酸碱平衡，以防止体内因为酸碱性物质堆积出现酸中毒或碱中毒，所以，人体的pH值是相对稳定的，不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。

我们平时所需营养是多样化的，碱性食物的蔬菜水果固然应该多吃，酸性食物的肉类和蛋, 也是均衡营养不可或缺的部分。

很多人认为，在同房前用苏打水冲洗阴道，可以让阴道偏向于碱性，而Y精子在碱性环境中更为活跃，因此更容易生男孩。

其实，人体的PH值往往是恒定值，并不能通过清洗碱性或酸性液体或者是吃某类食物就能出现巨大的偏差，因此用苏打水冲洗阴道就能生男孩子的说法并无科学依据。

另外，长期用碱性苏打水冲洗阴道，会导致阴道菌群的失衡，干扰精子顺利通过阴道与卵子汇合，影响正常怀孕，更别说生男孩啦。

排卵日同房是受孕的条件之一，并非是生男孩的条件。男女的自然出生率差不多，在排卵日受精会增加生男孩的几率，仅仅是一种猜测而已，这种猜测并没有医学理论依据，也没有医学统计依据。而且，通过月经周期预测的排卵期会有一定的误差。