“喝开水，吃熟食，勤洗手，勤通风，晾被褥。”预防手足口病的十五字口诀

最近不少家长发现孩子流涎，不愿意吃饭，口腔长出疱疹或者溃疡，提高警惕！这可能是手足口病的早期症状。

作为儿童常见的由多种肠道病毒导致的急性传染病——手足口病，主要症状多以发热，手掌、足底、臀部等部位出现皮疹或疱疹，口腔粘膜伴发疱疹或溃疡为主要临床表现。

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见。

多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。

普通型病例往往仅出现皮疹表现，而重型病例的手足口病则可侵犯中枢神经系统，如惊厥、嗜睡、意识改变、呕吐、肌阵挛、肢体无力、肢体抖动等。还有少部分危重症患儿起病甚急，早期出现心率、呼吸等的变化，若治疗不及时，可因肺水肿、肺出血、脑干脑炎等危及生命。

手足口病传播途径复杂且极易传播，病毒在自然环境中存活时间长，密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液以及接触被污染的玩具、水杯等物品都可以造成传染。

家长应当培养儿童养成正确洗手等良好的卫生习惯，注意居家和个人卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。在手足口病高发季节，应关注儿童体温变化并时常查看口腔、手及足底等部位是否有皮疹，便于及时就诊、治疗。

手足口病流行期间不宜带孩子到人群拥挤、空气流通差的场所，避免与患儿接触，做好对孩子日常用品的清洁和消毒。

“喝开水，

吃熟食，

勤洗手，

勤通风，

晾被褥。”

预防手足口病的十五字口诀应牢记。

对于已经出现手足口病症状的孩子，家长也无须过于惊慌。手足口病普通型病程多为7-10天，一般不需要特殊处理，只要没有重症的表现，可以遵医嘱在家进行对症治疗，如多喝水、饮食清淡，可以帮助孩子自愈。

但是要高度关注重症的早期表现，做到及时就医，及时治疗。

但是，若孩子出现体温大于38.5℃，且持续两到三天以上，出现至少一次呕吐，睡眠时惊醒、四肢抖动、呼吸心跳加快、出冷汗、手脚发凉、精神萎靡等，这些情况可能就是重症的表现。

特别是出疹并不典型的患儿出现以上症状，家长更要引起重视，应立即带孩子到医院就诊。孩子病好后应继续居家隔离10天左右，采取和患病期间一样的护理措施，妥善处理孩子粪便，勤洗手消毒，以防疾病传染。

那么我们如何做到预防呢

1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。

2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。

3.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。

4.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

5.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。患儿不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

6.每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。

7.托幼单位每日进行晨检，发现可疑患儿时，采取及时送诊、居家休息的措施；对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。