为做好2018年我市夏季征兵体检工作，保证兵员的身心质量，向部队输送身体合格兵员，为国防建设做贡献，汝州市人民医院近年来做为全市唯一征兵体检定点医院，按照市委、市政府2018年征兵工作的部署和要求，现就做好2018年夏季征兵体检工作有关事项通知如下：
一 体检安排
体检单位：汝州市人民医院
地 址：朝阳路120号汝州市人民医院3号楼2楼新体检中心
体检时间：上午5:20－18:00
体检日期：7月20日—7月23日
二 体检流程
三 温馨提示
1.体检前一天请保持充足睡眠，并准备好体检所需的照片、身份证等相关证件。
2.体检当天人员较多，请跟随好本组领队耐心排队，保持良好体检秩序。
3.体检当天请穿着宽松衣物，前一天应洗澡保持干净的个人卫生。
4.为避免尿液浓缩和肝功能异常，前一天晚上保持正常清淡饮食，10点前入睡，勿剧烈运动！
四 体检注意事项
体检前：
1.体检前三天应保持饮食。注意不要饮酒、不要吃高脂高蛋白的食物，比如动物内脏等。
2.体检前一天22点以后应禁止进食（包括饮水）。
3.体检前一天应避免剧烈运动和情绪激动，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料，以免影响睡眠及心率。
体检中：
1.应听从领队安排保持平常的心态，精神放松。如实反映病情，相信医生，积极为体检医生提供真实的病例资料以及自己身体状况和不适感觉，以便医生检查，避免漏诊和误诊。
2.电子血压计及心电图结果的波动与受测者的情绪、体位有关系，为了保证您的血压值准确，请在测血压前安静休息5分钟。
3.静脉采血时心情要放松，避免因恐惧造成血管收缩而增加采血的难度，抽血后立即压迫针孔五分钟，防止出血，勿揉局部。因个别人需较长时间才能凝血，若出现小片青紫，待24小时后进行局部热敷，会慢慢吸收。
4.腹部彩超（肝、胆、脾、胰）请空腹检查。
5.做X线检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服；请摘去手机、钥匙等金属物品。
6.请在体检过程中配合导检人员的引导，如遇到任何问题请咨询医务人员解决。
体检后：
1.跟随领队到征兵体检办公室进行信息审核。
2.预留多个联系方式，以便能及时联系上本人。
3.征兵办通知告知检后相关事项。
4.等待征兵办通知体检结果。
各乡镇、街道办事处初检时间安排：
编辑：秦俊杰 杨栋 侯晓蕾
投稿邮箱：rzsynk@126.com