很多人不知道,三七粉一年四季都可以服用

来源: 福颐中药/fuyiyangsheng



三七是一种名贵的中药,具有很高的食用价值和药用价值,其中含有丰富的黄酮,三七素,三七多糖更可以起到一个很好的保健作用,日常如果经常服用三七的话,对提高身体的免疫力具有很大的帮助。三七,性温,不易上火,所以服用三七是没有季节限制,一年四季都可以服用。



如果是需要活血化瘀这一类功效生吃效果最好,比如美容祛斑,心脑血管疾病,血瘀一类,生吃运用最多;

熟吃侧重于补血和补身体,适合身体虚弱的人效果最好

三七粉,性温,不易上火,属于中性,适合四季进补保健,这是三七粉和其他补药不同的地方。


一年四季吃三七会得到什么




一年四季吃三七......

你会让早老者各种羡慕嫉妒恨,三七有双向调节人体代谢功能,是延缓衰老的良药。让女人打破易老定律,永葆青春!


一年四季吃三七......

你会发现你再也记不起任何化妆品的品牌了,三七粉养颜因子能够去除皮肤暇佌,焕发皮肤神采,调理脉气,使皮肤更完美无暇!


一年四季吃三七......

你会发现你的气色明显变化,人也显得更有气质了。因血瘀气滞导致的血液循环不畅通,养分和氧气输送不足导致的皮肤晦暗者,服用三七粉可得到极大改善。


一年四季吃三七......

你会发现你的记忆增强了,三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用,能改善神经衰弱症状,提高记忆力。


一年四季吃三七......

你会发现你以前三高的老毛病减弱了甚至消失了,一年四季服用三七可以调理三高等常见慢性疾病。


一年四季吃三七......

你会发现你以前的女性难言之隐消失了,根据临床经验确定子宫肌瘤以活血化瘀、软坚散结为治疗方向,三七粉是活血第一圣药,在配合其它治疗或药物时有良好疗效。


一年四季吃三七......

你会发现你的肝脏功能变得更好了,三七能增加肝外脏器的血流量,改善肝脏微循环功能,保证细胞器氧和营养的供给,同时提高肝细胞的解毒、排毒功能,使损伤的肝细胞及其膜更易恢复,促进肝细胞的再生。


一年四季吃三七......

你会发现你心脑血管疾病得到了缓解,因为三七能够预防多种心脑血管病,像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。




急需三七的9大人群


「三高人群」


长期食用三七,可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。


「女性」


对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。


「心、脑血管疾病患者」


对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。


「免疫力低下人群」


体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群,食用熟三七可增强免疫力。


「经常应酬人群」


经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝护肝。


「贫血人群」


本草纲目记载三七“能治一切血病”、“人参补气第一,三七补血第一”,长期食用熟三七能有效改善贫血症状。


「久坐人群」


对于久坐的人群,日常生服三七粉可降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,起到很好的活血化瘀的作用。


「易疲劳人群」


学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。


「户外运动人群」


运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤,内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

三七粉日常的几种用法


三七粉的用法很多,现在下面归纳了一下常用方法,三七粉在使用过程中药一定要注意用量的问题,虽然没有多大副作用,但是过量也只会引起,不必要的浪费,所以建议一次用量最好不要超过6克,外用除外。


01

跌打损伤等各种出血症,直接用三七粉撒布伤口即可,伤口较大的,撒布三七粉后,再用消毒纱布加压包扎,可迅速止血。



02

治疗各种体内出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血,调经养颜,美容祛斑,用三七粉,一次2克 ,每日2-3次,温开水或温米汤送服。


03

治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等,用三七粉,一次2克 ,每日2-3次,温开水或温酒送服。


04

适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面10-20分钟,具有活血润肤、抗衰老的功用,长期敷面可使皮肤光洁、细嫩 。(敷面期间,再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。


05

治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血,用三七粉,一次2克 ,每日2-3次,温开水或蜂蜜水送服,具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用,


06

治疗冠心病和心绞痛,用三七粉,一次2克 ,每日2-3次,温开水送服,能使心肌耗氧量减少,减轻心脏负担。



07

扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化,以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病。用三七粉,一次2克 ,每日2-3次,温开水送服,并且三七还具有抗肿瘤抗癌症的作用。


08

饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)。温开水送服适量三七粉、三七片,能保护人体肝脏。



三七粉每次2克,每天服用2-3次,每天早晨吃早餐的时候吃一次,晚上睡觉之前一小时吃一次,中午吃一次,早晚吃的两次尤为重要,是人体吸收最好的两个时段。


所以最好的吃法是根据个人情况,针对自己的目的选择,再根据个人需要选择方法,效果最好。


三七和其他中药材一样,必须长期坚持服用才有明显成效,不能病情有所缓解就停止使用,坚持使用,才能药到病除。三七保健也是一样,养生是一项长期工程,不能一蹴而就。