暑假来了，小朋友们又可以尽情的玩耍了，海边、草原、避暑胜地，你是不是又憧憬着带着孩子游览祖国大好河山？在这里小编提醒广大的家长朋友们，夏季入伏季节，同样也是细菌病毒肆虐的时候，家长们要时刻当心，让宝宝们顺利度过炎炎夏日。
为此，小编特意采访了城阳人民医院儿科副主任医师张爱美，让她为广大家长朋友们准备了一份夏季儿童健康防病小指南，快来围观！
小编：夏季哪几种疾病儿童比较容易高发？
张爱美
夏季主要有这几种儿童常见病发病率还是比较高的：
一是急性胃肠炎
夏天急性胃肠炎在门诊上并不少见，小孩尤其是幼儿的胃肠道尚未发育成熟，自身的抵抗力比较差，与成人相比，更容易发生消化功能紊乱，再加上夏天容易进食不注意，吃冷饮，增加了发生的几率，其常见表现为肚子疼，呕吐、腹泻，阵发性痉挛等，但并不会引起高烧症状，这点需要与感染性腹泻相区别。
二是感染性腹泻：
又称细菌性腹泻，常由肠道病毒感染所致，说到致病原因，张主任提到，一到暑假，孩子容易到公众场所，人群密集的地方玩耍，传染源多，手卫生不到位，喝冷饮，饮食不规律，再加上基础免疫还不成熟，这些因素容易导致孩子患上感染性腹泻，常见的症状包括发热、呕吐、腹泻，大便可见脓血便，大便时有哭闹。
三是小儿疱疹性咽峡炎
“在这里需要重点说一下疱疹性咽峡炎，因为在夏季的门诊非常常见，我们的门诊一晚上能收治6-7个疱疹性咽峡炎引起惊厥的孩子”，张主任介绍，它传染性强，容易在高温、潮湿的环境下传播，尤其是幼儿园孩子聚集的地方。说起症状，张主任指出，疱疹性咽峡炎主要侵犯3-5岁的儿童，尤其是3岁以内居多，早期小孩会出现不明原因的高烧，常常达到39-40度，甚至惊厥，高烧持续2-3天，之后出现疱疹，部位易出现在软腭、扁桃体、咽后壁等处，有白色疱疹，周围有红晕。
小编：那如何来预防这几种夏季高发的儿童疾病呢？
张爱美
对于急性胃肠炎的儿童来说，饮食要规律，不要暴饮暴食，一旦发生了急性胃肠炎，家长们也不要过分担心，可以吃一些易消化的食物，冷饮少喝，减少胃肠负担和刺激，一般容易自愈。
张爱美
对于感染性腹泻来说，一要做到勤洗手。经常洗手就是最好的预防措施，因为引起腹泻的细菌很容易从手传播到口中。二是吃易消化加热的食物，做到饮食有度，尽量少吃冷饮。三是少去人员密集的场所。一旦出现肠道病毒感染，要注意多喝水，防止脱水，同时观察患儿精神状态，肠道病毒感染的患儿一般发热1-2天，3天后烧退，一周能自愈，一旦出现高烧不退，伴易惊，精神状态差，脱水等症状，要及时就医。
张爱美
针对儿童疱疹性咽峡炎。一是要注意小孩的个人卫生，勤洗手。二是居家环境要注意通风；三是加强身体锻炼，饮食营养要全面，保证充足的睡眠，增强抵抗力；四是在疾病流行季节，应尽量少去人群密集的地方。五是一定要注意小孩之间不要亲密接触，比如亲脸、拥抱等动作，防止传染。张主任指出，如果小孩得了疱疹性咽峡炎，症状轻的一般高烧持续2-3天，热退后疱疹持续3天，可自动缓解，一周左右基本自愈，如服用退烧药体温能降下来，没有呕吐，精神状态好，可以在家观察一段时间，如果宝宝超过2天持续高烧伴呕吐，精神差，流口水、哭闹、不吃东西，就比较严重了，需要怀疑有无脑炎，要及时就医，以免发生意外。