穴位就是中药,经络就是大药库。取穴只有准确,才能精准按摩,也才能达到防病治病的良好效果。
但是,密密麻麻的经络,斑斑点点的穴位,怎么找到,怎么找准呢?还有如何按摩,需要按摩多长时间呢?
别着急,所有您关心的问题,这本书都会给您答案。
下面先读一读,认一认这些穴位:
经常按摩穴位.尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖。我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。
健脾益气,燥湿利水,止汗。
补中,益气,生津。治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力,食少,口渴,久泻,脱肛。熟地;养血、滋阴。
清热生津,凉血,止血。
先按摩心经的神门穴,再按摩脾经的大都穴=牛黄清心丸。
按揉肺经的尺泽,加上肾经的复溜=麦味地黄丸。
按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散。
如上述图文,文字+图片的表述,是不是让我们轻而易举地精准找取穴位?
这本书
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吴中朝《经络穴位标准图册》
江苏凤凰科学技术出版
这本书由吴中朝老师,集30年腧穴定位经验编写而成,该书详解了上百种常见病的穴位疗法,并且对每种穴位的多种治疗手段,以及什么情况下用哪种手段都做到了全方位的说明,深受众多中老年人信赖!
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试读部分
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经穴歌诀朗朗上口,快速记忆不犯愁!
吴中朝超大真人版《经络穴位标准图册》几大特点:
本书开本大
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