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俗话说“冷在三九，热在中伏”，意思是一年中最热的日子属“三伏”，“三伏”中又以“中伏”最热。今天是中伏第一天，往后的20天（2018年有两个中伏）将是一年中最热的时候，而我们则要度过一个加长版的伏天。
三伏贴中伏开贴啦！
进入中伏后，气温急剧攀升，此时是人体阳气最旺的时节，人体腠理开泄，气血趋于体表，正是贴敷三伏贴进行“冬病夏治”的最佳时机，今年的两个“中伏”还给了错过“头伏”的朋友，多一次“补敷”机会呢！
NOTICE
三伏贴适应症有哪些？ 1、肺病：慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、支气管哮喘、变异性咳嗽。
2、风湿骨病：各种关节炎、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
3、耳鼻喉科：过敏性鼻炎、慢性咽炎、耳鸣。
4、脾胃病：慢性肠炎、慢性结肠炎、肠易激综合征。
5、肾脏疾病：慢性肾炎、肾病综合症、前列腺增生等。
6、青少年或小儿反复上呼吸道感染及体虚易感者。
三伏贴贴敷方法 分别于初伏、中伏、末伏的第一天贴敷，贴敷时间长短须以皮肤反应为度，一般则以局部皮肤有烧灼感为宜，如贴后烧灼感明显而不能耐受时可提前去药。若贴后局部温热微痒，皮色不红或微红可适当延长贴敷时间，以不烧伤皮肤为宜。
一般每次4－6小时，小儿、体虚及老年人可适当缩短时间，2－4小时或0.5－2小时。3次为1疗程。
注意：中伏加强，三伏贴最佳时机。 三伏贴注意事项 1、贴药时保证背部皮肤干燥，贴敷后不可剧烈运动，以免汗液使膏药脱落。 2、贴药当日禁饮酒，禁食生冷、辛辣、海鲜、牛羊肉、韭菜、香菜等,饮食宜清淡，以免发生化脓。
3、敷贴后尽量不要洗澡，如确需洗澡，不要用沐浴液等化学制剂，更不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水，如皮肤起泡，最好等泡消失后再洗，避免着凉，因为遇冷毛孔会收缩而影响药物吸收，避免剧烈运动。
4、如出现皮肤发红、瘙痒、灼热、刺痛等立刻取下，出现水泡切勿搔抓，用清水冲洗局部，不要用洗浴用品及其他止痒药品，以防止对皮肤进一步刺激，小水疱不要戳破，每天用绿药膏涂擦数天可痊愈，若小水泡已破可涂抹烫伤膏，大水泡则应及时到医院接受治疗，使其干燥结痂。
心动不如行动，快来这里冬病夏治吧！
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