皮肤暗沉,黄气明显,4个方法有效提亮肤色,净白肌肤

来源: 青岛家佳康医药/qdjjkyy

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大家都知道,春天是最佳的美白时机,这个时候紫外线不强烈,而且天气也不像冬天那样干燥不适,但是很多女生依旧没有在春天白起来,等待着她的就是炎炎夏日。那么夏天如何美白效果好,如何才能避免皮肤被晒黑?



其实困扰很多女生的肌肤问题,不是肤色不够白皙,而是脸上黄气很明显,肤色不够亮白,气色不够红润健康。所以与其一味的美白肤色,不如从去黄气,提亮肤色开始。下面分享四个去黄气方法给大家,很适合熬夜族,上班族。

1、用完电子产品后及时洗脸


长时间对着电脑,皮肤容易出油加剧,皮肤表面也会附着很多灰尘和脏污,所以在使用完电脑后要及时洗脸,尤其是晚上,用完电脑不能直接睡觉,要洗脸后再入睡。

2、使用含有维生素C的护肤品

维生素C有不错的抗氧化作用,这类护肤品对肌肤美白效果不错,可以很好地去黄气,大家可以多使用含有VC的护肤品,一点点净白皮肤,提亮肤色。早上使用VC衍生物的护肤品,再使用防晒霜,可以增强防晒效果,有效对抗紫外线和自由基。

3、多吃补气血的食物


皮肤暗沉无光,意味着肌肤不够红润有起色,这些就需要内调来改善。多吃一些有营养,补气血的食物,多吃含有维生素C的食物,可以提亮肤色。尤其是经期那几天要吃的有营养一些,经期走后要吃一些补血汤水,这段时间内调身体,可以让皮肤红润光泽起来。

4、补充胶原蛋白


随着胶原蛋白的流失,皮肤会变得粗糙松弛起来,肌肤也会干瘪干燥,所以平时要学着补充胶原蛋白,增强肌肤弹性,保湿肌肤,这样皮肤才能又白又嫩。可以涂抹胶原蛋白类的护肤品,也可以吃一些胶原蛋白美容保健品。

小编碎碎念:平时要记得好好休息,只有休息好了,肤色才会看上去健康舒服。总是熬夜晚睡,睡眠质量差,肌肤问题就会跟着出来,皮肤容易老的快,肤色也不够亮泽!



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