适合夏季泡饮的14种中药-泡饮中药大全

来源: 河南省中医院疼痛科/hnszyyttk2016

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多喝水好处很多,尤其是夏天,机体对水的需求更多一些,导致夏季上火的人居多,这14种中药非常适合夏季泡饮。



一、清热类中药推荐
“上火”在很多人看来,几乎算不上病,医生和朋友也会劝其“多喝水”。中医认为,口腔溃疡、唇舌肿痛、咽喉不适、口臭口苦、牙痛、耳聋耳鸣、便秘等都是“上火”的临床表现。所以在喝水的同时,加一些清热类中药泡饮,袪火效果会更好一些!

1、菊  花

【性味归经】甘、苦,微寒。归肺、肝经。

【功能主治】散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。

【用法用量】5~9g。

2、金 银 花

【性味归经】甘,寒。归肺、心、胃经。

【功能主治】清热解毒,凉散风热。用于痈肿疔疮,喉痹,丹毒,热毒血痢,风热感冒,温病发热。

【用法用量】6~15g。

3、金 莲 花

【性味】苦,凉。

【功能主治】清热解毒。用于急、慢性扁桃体炎,急性中耳炎,急性鼓膜炎,急性结膜炎,急性淋巴管炎。

4、栀  子

【性味归经】苦,寒。归心、肺、三焦经。

【功能与主治】 泻火除烦,清热利湿,凉血解毒;外用消肿止痛。用于热病心烦,湿热黄疸,淋证涩痛,血热吐衄,目赤肿痛,火毒疮疡;

【用法与用量】 6~10g。

5、莲 子 心

【性味与归经】 苦,寒。归心、肾经。

【功能与主治】 清心安神,交通心肾,涩精止血。用于热入心包,神昏谵语,心肾不交,失眠遗精,血热吐血。

6、荷  叶

【性味与归经】 苦,平。归肝、脾、胃经。

【功能与主治】 清暑化湿,升发清阳,凉血止血。用于暑热烦渴,暑湿泄泻,脾虚泄泻,血热吐衄,便血崩漏。荷叶炭收涩化瘀止血。用于出血症和产后血晕。

【用法与用量】 3~10g;

7、决 明 子

【性味与归经】 甘、苦、咸,微寒。归肝、大肠经。

【功能与主治】 清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。

【用法与用量】 9~15g。




二、益气滋阴清热中药推荐
上火分虚火和实火,气虚和阴虚时候也会导致虚火。虚火的表现:五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数。

1、西 洋 参

【性味与归经】 甘、微苦,凉。归心、肺、肾经。

【功能与主治】 补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,虚热烦倦,咳喘痰血,内热消渴,口燥咽干。

【用法与用量】 3~6g,另煎兑服。

2、石  斛

【性味与归经】 甘,微寒。归胃、肾经。

【功能与主治】 益胃生津,滋阴清热。用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软。

【用法与用量】 6~12g;鲜品15~30g。

3、麦  冬

【性味与归经】 甘、微苦,微寒。归心、肺、胃经。

【功能与主治】 养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,阴虚痨嗽,喉痹咽痛,津伤口渴,内热消渴,心烦失眠,肠燥便秘。

【用法与用量】 6~12g。


三、女士常用类中药推荐
夏季人们喜欢在户外活动,但是强烈的日光和紫外线又会晒伤或晒黑我们的肌肤。所以首先各位亲要做好物理防晒工作,用护肤品、防晒霜,出门带披肩和遮阳伞都行哦。小编给大家推荐一些女士泡饮的中药花茶,一起来看看吧!

1、西 红 花  

【性味与归经】:甘,平。归心、肝经。

【功能与主治】:活血化瘀,凉血解毒,解郁安神。用于经闭癥瘕,产后瘀阻,温毒发斑,忧郁痞闷,惊悸发狂。

【用法与用量】:1~3g,煎服或沸水泡服。

2、玫 瑰 花

【性味与归经】:甘、微苦,温。归肝、脾经。

【功能与主治】:行气解郁,和血,止痛。用于肝胃气痛,食少呕恶,月经不调,跌扑伤痛。

【用法与用量】:3~6g。

3、茉 莉 花

【性味】辛、甘,温。
【功能主治】理气,开郁,辟秽,和中。治下痢腹痛,结膜炎,疮毒。

【用法用量】内服:煎汤,0.5~1钱;或泡茶。外用:煎水洗目或菜油浸滴耳。

4、柠  檬

【性味】《桂海虞衡志》:"味极酸。"

【功能主治】生津,止渴,祛暑,安胎。咽痛口干,胃脘胀气,高血压,心肌梗塞,不思饮食。




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