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大暑过后，天气更加闷热了。湿疹这个皮肤炎症又开始肆虐了，难道，高温高湿的天气还会让我们的皮肤受到影响？下面专家将为您全面介绍。
气候潮湿易形成外湿
中医专家介绍，“气候潮湿、空气中湿度较大，涉水淋雨，居住环境潮湿、穿着湿衣等，人生活在其中，阻遏阳气，容易被外界湿邪所侵，这是外湿；另外，还有一种湿从内中生，多是脾胃消化吸收能力下降，脾失健运，不能运化精微，不能行其津液，以致水湿停聚所致，即所谓‘脾虚生湿’。”
夏季湿疹等皮肤病与湿热有关
专家认为，夏季湿疹、皮肤起脓包的病人较多，从中医角度分析，相当一部分人是由于湿热造成的。因为湿性重浊、湿性黏滞的原因，所以由湿热造成的湿疹等疾病不容易好，或者好得特别慢。
“湿是一种常见的致病因素，与中医的脾胃关系最为密切，所以无论是防病还是治疗都一定要特别注意调养脾胃。
从内分泌学的角度讲，专家认为，“湿本身是无形的，由于内外因代谢不掉的，就成了负担，让机体出现许多故障。”“湿淤积体内，造成局部循环不好，局部水肿，容易造成局部的分泌物增加，多余的皮下组织液体分泌，为湿。此时皮肤的循环代谢也跟不上，身体抵抗力下降，有可能产生湿疹等过敏反应。”
那么问题来啦，夏季湿热，有什么办法能“避湿”？
两个方法帮你有效避湿
专家建议，可以从以下两个方面改善↓
1
饮食调整，少食油腻辛辣
2
出汗后应及时擦干
更不能大汗正要发出来时吹空调，此时汗孔张开，肌腠疏松，过受风凉，外邪容易侵袭。
王国权 副主任医师
出诊时间：周日全天
毕业于湖北中医药大学，从事中医教学和临床工作40余年，对各种常见病、并发症的中医治疗效果显著。
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