1、 保持良好的心态，心胸宽广，心情舒畅。
2、 加强用眼卫生，平时不用手揉眼，要有充足的睡眠，及时恢复用眼过度引起的眼疲劳。
3、 积极防治慢性病，尤其是糖尿病极易并发白内障、眼底出血和青光眼等，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。
4、 及时补充水分，如果体内缺水，正常代谢就会出现紊乱，产生的一些化学物质就会损坏晶状体，引发白内障，已患有白内障的则会加重病情。
5、 专家维生素C的摄入量。随着年龄的增长，晶状体营养代谢出现障碍，眼中维生素C的含量下降，久而久之易引起晶状体变性，导致白内障，因此，在日常生活中荧光摄取足够的维生素C，多吃新鲜的水果和蔬菜。
6、 外出时戴深色眼睛。紫外线是老年性白内障的病因之一，接收紫外线照射时间越长，眼睛受 伤害就越大，患白内障的可能性就越大。
7、 及早戒烟。实验证明，吸烟人群比不吸烟人群患白内障的可能性更高。
1、 结膜炎多是接触传染，故应提倡勤洗手，避免随意揉眼。提倡流水洗脸，毛巾、手帕等物品要与他人分开，并经常清洗消毒。
2、 对传染性结膜炎患者应采取一定的隔离措施，更不允许到公共泳区游泳；医务人员在接触患者之后也必须洗手消毒，预防交叉感染。
3、 凡工作环境多风、尘烟等刺激者，应改善环境和戴保护眼睛，以防引起结膜炎。
4、 一旦发现红眼病，应抓紧治疗，饮食上注意减少刺激性 食物如葱、蒜等的摄入。
1、从环境入手：要改善学校和家庭环境条件。学校应尽可能地添置流水式洗手设备，保证生活用水。做到一人一巾，公用毛巾用后要煮沸消毒。
2、教育儿童从小养成爱清洁、讲卫生的习惯。使用的手帕、毛巾要干净。勤洗手，不用脏手、衣服或不干净的手帕擦眼睛。
3、培训人员应有计划地培训保教人员、保健教师和校医等，使他们掌握防治沙眼的基本知识和技能，掌握沙眼的检查、诊断、治疗和记录以及填写报表等方法。
4、治疗沙眼患者 这是预防沙眼的重要措施。在对儿童少年沙眼患者治疗时，还应同时治好保教人员或家庭中的现症患者。
主要采用局部用药。可首选10%-30%磺胺醋酰钠液，有过敏史者选用0.05%-0.1%利福平液或四环素族眼膏。根据病情每日（白天）滴眼药水4、6次，晚上涂眼膏1次。眼药水应一人一支，不要混用。
当您发现孩子出现以下症状中的一种或几种时，就要考虑其是否患了早期近视， 应尽早带孩子去医院做检查, 以免延误治疗。
1、看物体时经常眯眼；
2、频繁眨眼；
3、经常揉眼睛；
4、经常歪着头看物体；
5、经常皱眉；
6、经常拉扯眼角；
7、看东西时经常斜视；
8、看东西时眼睛跟东西贴得很近；
9、经常看错人或看不清东西：当您的孩子见了熟人常常不打招呼、在暗处行动时常被东西绊倒或碰伤，或是常常看不见黑板上写的字迹时，也应考虑您的孩子是否患有近视