【女人必知的7个胸罩小秘密】

1. 穿文胸能预防胸部下垂吗？

很遗憾，不能。

其实，很多时候大家夸大了文胸的功效，文胸的最大功能还是使我们外观看上去更好，让胸部避免激凸的尴尬。

胸部确实会下垂，但部分下垂的原因说出来你们可能会不信——地心引力……而且，上帝是公平的，女人的胸越大，受到的地心引力也越大，相对下垂的风险也比平胸妹子大。

当然，地心引力只是胸部下垂的外因，内因还是乳房悬韧带的松弛。经历青春期发育，哺乳期的涨奶以及体内蛋白组织的流失等自然变化，韧带本身都会出现老化和弹性下降，对于乳房的支持作用自然减弱。

因此，仅凭几块布料就想对抗自然规律，不太可能。穿与不穿取决于个人体验和观念，无关健康。

2. 调整型内衣可以根除副乳吗？

对于副乳患者，所谓的副乳调整型内衣往往空有转移大法，似乎可以让副乳回流。其实，它只是暂时把副乳挤到合适的位置，对根除副乳腺完全没有任何作用。

而且，过紧的内衣会压迫腋窝处，反而会使得乳腺淋巴回流不畅或压迫臂丛神经，引起乳腺肿胀感和手臂的麻木不适。

说到底，文胸只是一件衣服，并不具有健康保健的作用，不可能根除副乳。因此，不建议选择调整型内衣。

3. 感觉胸太大，一直穿束胸可以吗？

不可以。穿束胸会把胸部周围的肉都往一个地方挤，使得胸部活动受限，以致影响正常的呼吸，尤其是运动和跑步时感到气急不适，导致心肺功能受到严重限制。

此外，穿束胸会影响乳房及乳头的发育。如果乳房受到外界长期的机械性压迫，使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，不仅会影响乳房本身的美观，而且会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。

最后，胸大不好吗？不要压抑自己的天性，否则你将来会后悔的。

4. 晚上睡觉能穿文胸吗？

睡觉到底要不要脱文胸呢？其实都可以，以舒服为标准。

如果你不希望胸部被束缚，可以摘掉它；如果你觉得胸部被固定在某个位置才有安全感，戴着睡觉也无妨，可以选择无钢圈的文胸，避免产生勒痕。

现在并没有研究告诉我们，穿不穿有什么区别。但仅从女性的舒适体验来说，建议睡觉时不要穿，特别是月经来之前，乳房生理性胀痛时会由于文胸的压迫而加重水肿，而夜间人体对疼痛更为敏感，会影响睡眠的。

而且，都穿了一天了，回家后真的不想在第一时间把它脱掉吗？！

5. 孕妈妈的文胸要怎么选？

做了孕妈妈以后，为了给哺乳做准备，乳房的体积会变大，乳晕、乳头的颜色会加深，在孕晚期的时候，乳头可能会溢出淡黄色液体，这些都是正常的。

那什么样的文胸更适合孕妈妈呢？

尺寸：一般来说，孕期的尺寸都会较平时更大，选择合适大小的，保证文胸不会挤压到乳房，也不会刺激乳头，可以选择专门的孕妇文胸或者哺乳文胸；

材质：棉质或天然纤维材质；

溢乳应对：在孕晚期，如果乳头有液体流出的话，可以在罩杯里填塞一块棉质的手帕或棉垫来吸收溢出的液体，也可以选择一次性的防溢乳垫。

6. 穿文胸容易得乳腺癌吗？

通常“文胸致癌论”的推理过程是：文胸，特别是有钢托的文胸，会阻止淋巴液流向腋下的某个区域，而胸部的细菌和其他废物通常在那里清除，于是乳腺癌发生了。

这其实是一种误解。1991年关于佩戴文胸的女性患乳腺癌的研究，它的结论的确是不戴文胸的女性患乳腺癌的较少，但是这个数量结果经过统计学检验后，并不足以支持“乳腺癌患病和佩戴文胸有关”的假设。

现在，经过现代循证医学的验证：文胸与任何一种乳腺癌的发病都没有关系。

所以，戴文胸导致乳腺癌的想法是荒诞的，乳腺癌就在那里，不管这文胸你穿还是不穿。

7. 普通人的文胸要怎么选？

其实，我们需要的只是一款适合自己的文胸。

舒适的材质：内衣的材质以天然透气的全棉为好，主要是考虑到皮肤的适应性。化纤等面料容易引发乳腺表面皮肤的过敏不适，轻则瘙痒，重则有可能反复出现迁延不愈的湿疹。

较浅的颜色：浅色内衣有利于我们清楚地看到乳头溢液的颜色和量，有时更容易发现某些乳头溢液的疾病。

舒适的肩带：选择较宽的肩带可以减轻肩部的压强，提高舒适度，就和书包要选背带宽一些的是同一个道理。