都不敢相信，是这些导致前列腺炎的出现

小贴士

提示

啪啪啪

短时间内持续多次啪啪啪者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

便秘

便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大，腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

感染

患者去医院导过几次尿后，自己买了导尿管和甘油，稍有排尿不快，就自己插管导尿。结果越插越勤，最后竟拔不掉了。一化验，尿里有大量脓性白血球。医生说，自己插管导致感染，加重了前列腺肿大，排尿就更困难了。

挤压

久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。

憋尿

经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。

前列腺炎这种疾病及时到医院检查的话是很容易治好的，所以，

面对前列腺疾病，我们一定要及时去医院做检查，看医生，对症治疗。

广大的男同志们注意：

1. 饮食上，少吃辛辣刺激性食物（烟酒也算），不吃垃圾食品。

2. 生活上，保持良好心态和社交沟通，尽量不要熬不要通宵。

3. 运动上，要劳逸结合，适量运动，以防疲劳过度。

4. 工作上，不要久坐和憋尿，不要工作太长时间，适当放松自己。

5. 性生活上，要规律、自然和讲卫生，尽量不要出去外面搞一些不干不净的！