健康拖延症
现代人因为工作忙碌，很多时候都顾不上看病吃药，其实只不过多了个冠冕堂皇的理由：忙——忙得没时间看病，忙得忘记吃药，忙到小病熬成大病……
健康出了状况时要及时诊疗，千万别硬扛着！现实生活中的你做到了吗？你有健康拖延症吗？
健康拖延症一：不及时就医
随着互联网的发展，造就了一批“自诊族”。即：身体不舒服后不求助于医院，而使用互联网进行“自我诊断”的网友。
快节奏的生活，高强度的工作，整日疲于应付各种压力，大多数人会忽视了身体发出的健康预警信号。特别是年轻人自认为身体好，有病就扛着拖着不去医院，随便买点药来应付。
“自诊族”其实是一种对自己的健康不负责任的做法。网络的虚拟性会给“自诊族”带来求医问药的诚信风险。比如网上搜索出的有些是不专业的医药网站和一些个人提供的信息，让缺乏医疗知识的患者很难分辨其真实性，误诊率更是难以统计。
有关统计数据表明，八成重病因“拖”酿成，由于长期不去医院就诊，才把小病养成大病。不管出于何种原因，拖延就医已经成为威胁人们健康的一个非常重要的因素。
健康拖延症二：不定期体检
除了平时建立良好的生活习惯外，定期体检也是让你远离疾病的重要法宝之一。体检的目的就是找出身体中的隐患，力争早期发现，早期治疗，做到防患于未然。
健康拖延症三：不按时吃药
【不按时吃药】
药效也会打折
按时吃药是为了在体内血液或体液中保持一定的药物浓度以便持续地与病变体进行对抗直到战胜它。如果不按时吃药会发生病情的反复，更严重的是有可能使你体内的病毒或病变体产生耐药性。
为了预防忘记吃药，可以每日尽量安排最容易记住的时间段吃药，比如一天一次的药物可以按照药品要求选择早晨起床时吃，或者睡前吃；
也可以买个分类药盒，这种分类药盒一般分为一周用量，即有7个小格，早、中、晚用不同的颜色分开，可以把每天要吃的药物按量分类放好，如果怀疑忘了吃药可以核对，吃没吃药、吃过几次一目了然，避免忘了吃或者重复吃。