盛夏烈日，紫外线会使皱纹加深、皮肤发痒、长斑。
怎么保湿补水都补不及——
白皙呢？水嫩呢？全被这烦人的气候破坏啦！但有些女神级别的却丝毫不受影响，依然保持白皙细腻的素颜肌，原来女神们只是每天吃一碗燕窝。
信不信打赌试试，吃燕窝1个月左右，皮肤光滑、光泽更有弹性，免疫力增强，痘痘变少，喉咙不干哑、肺部呼吸顺畅。
你说吃了2天，看不到效果。所以燕窝虽好，但不是吃一天二天就能见效，根据自己身体的情况，坚持很重要。
通常3个月为一个周期，前3个月最好每天或隔天吃一次，3个月后放缓，一周吃2-3次也可以。
早晚空腹食用，每次3-5克，循序渐进才会有效果。
难怪女神们能保持完美无瑕的肌肤，原来是燕窝的功劳！
到底燕窝为什么能令肌肤变得白皙细嫩呢？
燕窝，改善8种肌肤问题
1.脸色暗黄、暗沉
燕窝能加速身体新陈代谢，强壮身体机能，能促进肌肤细胞的再生，从而令肌肤变得更白皙，改善脸色暗黄、暗沉的现象！
2.肌肤松弛
肌肤松弛是是否年轻的评判标准。肌肤松弛，就容易出现法令纹和双下巴，整个人看上去起码老了10岁！25岁后，肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维蛋白会随着时间而退化，令肌肤失去弹性。
燕窝含大量优质蛋白质，增强肌肤弹性，令肌肤细腻紧致、延缓衰老、永、留住青春！
3.色斑
日晒、手机电脑等电器辐射，容易造成色素沉积，形成色斑。色斑一旦形成，就很难祛除。
燕窝能有效预防肌肤细胞氧化，并且能加速色素细胞的代谢，改善和淡化色斑。
4.改善气色
气血不足的女性，看上去脸色苍白无力，病恹恹的。现在的美是健康美，脸色白里透红、有活力、有朝气的样子，看上去才更吸引人！
燕窝能补充多种微量元素，促进人体新陈代谢，加强对营养的吸收能力，益气补中，补而不燥，润而不滞，令脸色自然红润！
5.细纹皱纹
一道眼纹老5岁，一道皱纹老10岁，别等皱纹爬上我们的脸，才后悔没有早点吃燕窝！
燕窝能修复肌肤受损细胞，促进肌肤细胞的再生与重组，让肌肤回复新生，保持弹性，改善细纹皱纹。
6.黑眼圈
黑眼圈的形成，一般是由于体内循环不佳引起的。所以，有黑眼圈除了要调整作息以外，还可以吃燕窝来调节体内循环。
燕窝，能改善体内的微循环，促进新陈代谢，体内循环好了，人自然神采奕奕，黑眼圈也会得到改善；燕窝中的表皮生长因子能淡化黑色素，黑眼圈也会渐渐变淡。
7.皮肤粗糙
肌肤的水分不足，干燥掉皮，随着岁月流逝，肌肤变得粗糙，毛孔增大！
燕窝能促进新陈代谢，改善肤质，增加肌肤的贮水量，令肌肤较容易吸收保持水分，让皮肤水滑细嫩，当然颜值爆表！
8.痘痘、痘印
痘痘的产生和痘印的顽固，是令人非常头疼的烦恼，痘痘好不容易消了，却留下了难看的痘印！
燕窝，促进人体的微循环，令肌肤趋于水油平衡，改善痘痘的同时，还能修复肌肤受损的细胞，促进细胞生成，改善痘印，渐渐拥有光滑无暇！
拉开美丽差距的，不是在于你的妆、你身上的搭配、而是就算素颜，也能成为女神。
一碗能永葆青春的燕窝摆在你面前，
你，想吃不想吃？