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打呼噜是气道受阻的表现。它除了可以影响人的面部发育外，还有如下缺点很“致命”：
1吵人
打呼噜是呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位、振动气道周围的软组织而引起，原理类似于吹笛子。
而打呼噜的声音，高一点的可以达80分贝，更高的能达到120分贝，就差不多是飞机起飞降落的那个噪音！
噪音使人暴躁，所以，与一个打鼾的人共眠，大多数人有如下想法i↓↓↓
2变笨
打呼噜易导致思维迟钝，注意力下降。呼吸道不通畅，影响大脑的供氧，造成脑部供血不足。
据统计，经常打呼噜的司机的反应能力、判断能力下降，注意力不易集中，造成交通事故率很高，发生交通事故的风险是一般人的7倍！
3性功能障碍
打呼噜易导致性功能障碍。血管供氧受阻，营养不能及时供给，导致神经末梢不够兴奋。
4糖尿病
打呼噜引起的缺氧会导致胰岛素分泌减少。
除此之外，包括高血压在内的众多心血管疾病都与打呼噜有密切关系。
5猝死
打呼噜会增加两倍的猝死风险，男性尤其危险。打呼噜影响心脏供血不足，这是引起猝死的直接原因。
打呼噜通常分良性和恶性两种。
良性者鼾声均匀，且随睡眠体位改变而改变。可能是由于太胖、酒、药物、枕头等原因导致，可以通过锻炼或者改变生活方式进行改善。
恶性打鼾就不一样了，不仅呼噜声大，而且总是打着打着就不喘气了，过上十几秒甚至几十秒才又随着一声很大的鼾声重新打起来。
恶性打鼾，实际上处于一种频繁窒息的状态，属于疾病的“高危阶段”，严重者会导致在睡梦中猝死。
据统计，全世界每年直接死于打呼噜的患者人数超过十万！
所以，一旦发现身边人有恶性打鼾，请建议他（她）立刻去医院！（都窒息了，能不危险吗！！！！）
简单判断打鼾的“良恶性”：
当你听到身边人的呼噜声忽然打着打着没声音了，像背过气去一样，断断续续，这就说明发生了呼吸暂停，更有甚者，睡着睡着被自己憋醒，这一定要引起重视。
而如果一个人7天中有5天都打呼噜，这也需要去找医生判断一下了。
中医院耳鼻喉科引进美国安波澜Embla多导睡眠监测仪，开展睡眠监测诊疗技术。
中医院耳鼻喉科提醒广大朋友，如果您出现晚上打鼾、憋气、反复憋醒、晨起高血压、夜尿增多，白天困倦、嗜睡、昏昏沉沉、记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低等症状，请不要大意，说明您的身体已发出危险信号，请立刻到医院就诊。