“一度暑出处暑时，秋风送爽已觉迟。
日移南径斜晖里，割稻陌阡车马驰。”
今日12时9分，迎来处暑节气
处暑，即为“出暑”
标志着炎热的暑天就要结束
真正的秋天即将到来
处暑时节，三伏已近尾声
白天热，早晚凉
昼夜温差较大，不时有秋雨降临
正所谓“一场秋雨一场寒”
离离暑云散，袅袅凉风起
处暑时节，飒爽的秋色铺陈开来
秋云飘逸，秋水如镜，秋阳透亮
正是畅游赏景的好时候
一候鹰乃祭鸟
老鹰感知到秋的气息，
开始大量捕猎鸟类
二候天地始肃
随着气候不断转凉
气肃秋高，天地万物开始凋零
三候禾乃登
黍稷稻梁，纷纷成熟
五谷丰登，美不胜收
处暑时节，常有“秋燥”
皮肤变紧，头屑变多，嗓子发干
此时宜调整饮食，多吃滋阴润燥食物
以益气安神、润肺养心
处暑时节，常有“秋乏”。
经过昼长夜短的盛夏，会有睡眠不足
此时应调整作息，早睡早起
以保养元气，养精蓄锐
处暑时节，防“秋凉”。
此时人体阳气渐衰，寒气易入侵
此时夜间应少吹空调，多盖一点
以保护关节，防寒邪入侵
处暑时节，秋高气爽
但“秋老虎”余威犹存
可能还要间或遭遇高温
好在午热晚凉
处暑时节，收获满满
高粱玉米遍田野
正如民谚所说
“处暑满地黄，家家修廪仓”
暑去秋来，登高望远
愿我们在喜获丰收的同时
不忘感恩，继续前行
—The End——