清早起床,有人习惯喝一杯白开水,有人习惯喝一杯淡盐水,还有人喝蜂蜜水。
到底喝什么水最好呢？
白开水有清肠作用，蜂蜜水有保护血管，通便，降压，消炎，促进创面愈合，改善肝功能及增强体质的作用。淡盐水可以清理肠道，使习惯性便秘得到改善。
早晨醒来体内大部分水分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取代白开水的位置。而淡盐水是不利保健的，因为正常情况下，人体内的钠一般不会缺乏，摄入过量有可能导致或加重高血压，肾炎等疾病。
抗菌，止咳，护肝
提高免疫力，强身健体，助眠......好处太多了
看完这些
有没有一种马上来杯蜂蜜水的冲动呢
小编推荐深山一个养蜜世家给大家！
她叫杨霞
一个从小生活在大山里的姑娘
为了自己的那份纯真朴实的信念
与追随儿时天然的味道
跟随父亲养蜂
现在大家都叫她“蜜蜂霞”
蜜蜂霞的父母祖辈常年在深山里以养土蜂为生。
蜜蜂霞小的时候，记得都是父母拿到集市上去卖，再后来都是被一些有身份的人买走。
现在的市场上很少能买到这么好的土蜂蜜了。所以这些人都要提前一年就把明年的蜂蜜给订走了。
2006年，杨霞独自带着年仅4岁的女儿走出大山，到向往的大城市打拼，凭借着一股不服输的拼劲儿，很快就有了自己的事业。
在城里，看到身边的人在市场上买的蜂蜜都是白糖蜜和熬制过的蜂蜜，
甚至有的居然一点蜂蜜的成分都没有，更有一些不良商贩，由于利益的驱使，使用各类食品添加剂进行合成，让她十分心寒。
她为此而感到震惊，更引发了她的沉思：“曾经儿时天然朴实的味道去哪儿了？”
但也正是如此，坚定了她回到深山养蜂的决心。
从小就吃着家里土蜂蜜长大的杨霞不顾身边人的反对，决定放下城里的事业，回到祖辈们世代生活的大山，和父亲一起把祖传的木桶养蜂技术和纯正的土蜂蜜推广出去，让更多人吃到真正的土蜂蜜，完成自己的这个心愿！
蜜蜂霞的父母都是热心，单纯，朴实的山里人。
养蜂老手，从小就说人不能不诚信不务实，更不能不善良。父母的品质从小就熏陶着杨霞。
这些年，杨霞一个人带着女儿也不容易，好在如今孩子也大了，杨霞毅然决然的放弃了在干净的办公室上班的生活，坚定不移的将青春付诸深山，与蜂群作伴！这一点让我很是感动。
蜜蜂霞的这种决心与信念，感动了不少人。为了找回儿时纯真的味道，蜂蜜霞的蜜都是自家养的土蜂。
父母教她：咱农家人讲的就是善良和诚信！
山路弯弯曲曲的石子路，蓝天白云，上山还有好一段泥泞小路！
勤劳的中华蜂在百花中取蜜，一年四季的美景！
蜜也是根据花粉的不同呈现不一样的风采~
每一张随拍的都是美美的呢！这种大自然环境里的蜂蜜不纯都不行啊！
最开始的时候，很多人会喝不习惯蜂蜜。但喝过一段时间之后，很多小姑娘发现自己莫名对蜂蜜开始“上瘾”：
纯天然甜味，没有添加剂成分
这是来自大自然最纯粹的美味
蜂蜜中的营养成分，帮助人体提高免疫力
即使熬夜火气也消除的很快，再也不用担心上火了
蜂蜜是帮助睡眠的良药
每天睡前一杯蜂蜜水，用40°左右温水冲服
一整晚都能睡得无比香甜
2勺蜂蜜+20毫升温水制作成面膜
长期使用，脸上的雀斑都能淡化很多~
因为喝了，你会发现皮肤白嫩、细腻、有弹性
蜂蜜中含有的葡萄糖、果糖
多种维生素、氨基酸和多种抗氧化物质
不用化妆品的掩饰，释放美丽从内而外
小编还特意加了蜜蜂霞的微信
看她微信里每天忙碌的状态
能身临其境到她的养蜂现场
能感受到蜜蜂霞的质朴热情
扫描下方二维码每天收获一些蜂蜜小知识
来自大山的馈赠，源自小时候的甜蜜
无论给自己还是送家人
都是一份唇齿间的甜蜜和幸福
为了保证品质，一律付个诚信运费后货到付款！
尝过不满意无条件退货
父母教她咱农家人讲的就是善良和诚信！