年度史诗灾难片《开学了》热映中，家长必看

前一段还在羡慕学生娃有暑假这件事是多么幸福，这一眨眼的功夫，暑假就要结束了。家长们个个高呼万岁，娃娃们却是“如临大敌”，听到开学的消息就如同恐怖片开播！

自从看了这段视频，我再也不羡慕娃娃们的暑假了

视频源自腾讯视频

然而，也有很多爸妈对孩子上学这件事，忧心忡忡。因为这些宝宝将迎来人生第一个挑战：首次踏入幼儿园。早就听周围一些过来人说：孩子入园第一周，哭闹个三四天那都不算事儿！更让人难受的是“入园头三个月，有两个月都在生病！”

有这么恐怖吗？

医生说，现在的孩子都是两个家庭共同抚养一个，宝宝稍微有一些头痛脑热，家长就看在眼里痛在心里，立即带孩子去医院看医生，吃药打针……等到孩子上幼儿园，接触的环境一下子复杂了，他的免疫力因为过去没有经过锻炼，对抗不了，所以就频繁生病了！

总结出来，就是以下6个诱因导致孩子反复生病：

为了孩子入园少生病，医生建议家长朋友们做到以下四点：

爷爷奶奶、外公外婆们总觉得孩子在幼儿园吃不饱、吃不好，于是放学一接上孩子就塞面包。从下午四点放学，到晚上九点睡觉，中间这四五个小时里，下午茶、晚饭、宵夜密集地往孩子肚里填，很容易引起消化不良，积食。

积食会造成睡眠不安，内生燥热，加上外感风寒，便很容易引起发烧、咳嗽。因此，刚入园的孩子，应该尽量维持入园前的饮食习惯，并且饮食要清淡，燥热、生冷的食物都要避免。 

孩子入园前，在家训练好正确的洗手习惯，入园后才能减少病从口入的机会。 

刚入园的三岁娃，大多以室内活动为主，运动量偏低。在天气适宜的情况下，在周末要多到户外运动，晒太阳，适当出汗，增强免疫力。 

家长要摆正心态，要让孩子保持正常作息，每天七点起床，每晚九点前睡觉。有些孩子会在刚入园时对家长特别依赖，夜里不肯睡觉，非要黏着爸爸妈妈。如果家长心软，纵容孩子晚睡，会导致孩子隔天精神不好，更难适应幼儿园生活。

孩子上幼儿园爱生病，家长肯定特别着急、焦虑，其实也不一定是什么坏事。孩子每到一个新的环境，每到一个新的年龄段，其实都需要免疫系统获得一个更好的免疫能力。孩子在成长发育过程中，他每一次生病都是他成长的必经之路，也就是叫成长之痛。

每得一次病，都是孩子免疫系统加强的一个过程，所以其实爸爸妈妈也不要太过于担忧，因为怕生病，都不敢去幼儿园。

不焦虑不代表可以不重视，只要家长多留心，做好孩子的护理工作，就可以减少孩子生病的机率。