不知你是否有过这样的经历，明明没有磕碰，却会在无意间发现自己的身上莫名多出来几块淤青，不痒不痛的，也不知道何时出现的。
家里年长的长辈会将这种无缘无故出现的淤青称为“鬼捏青”，认为是鬼怪扭捏所致。那么，这些淤青到底是怎么来的？又该如何处理呢？今天就把真相告诉你！
淤青是什么？
是因为受到猛烈的撞击或突然地拉伸时，皮下的毛细血管发生破裂或者撕裂造成的。血液从毛细血管进入皮下组织而产生淤血，它随着时间的变化发生反应，会出现从红到紫一系列的颜色变化（根据受伤程度不同，有时候变化并不明显）。
产生淤青的原因？
☞血管壁功能异常
有的人毛细血管天生脆弱，不用太猛烈的撞击就会出现淤青。很多时候甚至没有痛感，因此淤青就悄无声息地出现了。
☞血小板缺乏
血小板会影响血管的收缩，对修复血管损伤有很重要的作用。血小板减少会让受损的血管像漏水的管子一样不停地向组织中渗出血液，形成淤青。
血小板变少：第一种是血小板有生成障碍，维生素 B12 或是叶酸的缺乏会使得血小板生成遇到障碍。
第二种是血小板遭遇破坏，比如抗生素如青霉素、头孢类的使用都会造成免疫性血小板被破坏。
☞凝血因子缺乏
人体中有十几种凝血因子，缺一不可，否则会使凝血反应受阻。先天性有凝血因子缺陷，如血友病等，都是有遗传性的，可通过家族病史了解。
由于多种凝血因子都依赖于维生素 K 在肝脏中合成和代谢。维生素 K 的缺乏和肝脏疾病也会导致凝血因子合成出现阻碍，最终导致容易出现淤青。
淤青如何处理？
如果有淤青，千万不要采取热敷的方法，如果淤青时用热敷，会导致毛细血管扩张从而加重症状，正确的做法是用包着冰块的毛巾敷在患处，帮助症状消退。
但如果身体经常出现无缘无故的淤青，应该去医院做一个血液方面检查，排除血小板或凝血功能异常导致的淤青，查清楚导致因素再进行治疗，不要擅自补充维生素或服用其他药物。
滥用维生素可能也会起相反作用，比如，免疫力下降也会使血管变得脆弱，如果长期服用大量维生素 C 反而会导致白细胞抗病能力下降，加重症状。
维生素 K 的缺乏会影响凝血因子合成，但要先确定原因是摄入不足还是由于维生素 K 吸收不良。我们需要对症下药，不可乱补！
所以当发现自己
或身边的人经常出现
所谓的“鬼捏青”的时候
还是去医院检查
及时处理才能更好的
预防一些严重的疾病
千万不要被信仰或迷信
耽误了治疗