夏日出汗伤“心”又伤“肾”？调理可以用这些中成药！

中医认为“汗为心之液”，夏日大汗之后会导致心肺气虚，其表现的症状为心悸气短、咳喘气少、头晕胸闷、咯痰清稀、面色苍白、自汗乏力、易于感冒；气虚严重者会出现面浮肢肿、口唇青紫、舌质淡暗、舌苔薄白、脉沉细而弱。

组成：黄芪、党参、麦冬、五味子、南五味子。

方解：黄芪长于补脾肺之气，治疗脾肺气虚所致的卫气不固，气虚自汗，而党参、麦冬、五味子、南五味子等可以气阴双补，清虚火，适合体虚、易于感冒咳嗽的人。

组成：党参，白术（炒），炙黄芪，炙甘草，茯苓，远志（制），酸枣仁（炒），龙眼肉，当归，木香，大枣（去核）。

方解：党参、黄芪、白术、甘草补气健脾；当归、龙眼肉补血养心；酸枣仁、茯苓、远志宁心安神；木香理气醒脾。心脾兼顾，气血双补。适合体虚易失眠多梦、经常出现盗汗的人。

一般容易大汗淋漓的人，大汗久了会造成肾阴的耗伤，就会出现视力下降、眩晕耳鸣、腰膝酸软、牙齿摇晃、脱发遗精、形体消瘦、咽干口燥、五心烦热、午后潮热、面赤盗汗、虚烦失眠、尿黄便干、舌红少苔、脉沉弦数。

组成：熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。

方解：熟地黄长于滋阴补血；山茱萸补肾气，涩精气，固虚脱；山药补脾肺之气，固肾益精牡丹皮清热凉血；茯苓、泽泻利水渗湿，三补三泻，补阴不留邪。适合先天不足的小儿、年老的人。

组成：女贞子、生地黄、白芍、赤芍、旱莲草、珍珠母、酸枣仁、沙参、鸡血藤、桑叶、黄芩、菊花。

方解：地黄滋补肝肾，填津补血；女贞子、旱莲草滋阴养血，补益肝肾；南沙参养阴生津，清热除烦；白芍、鸡血藤补血行血，舒筋活络；赤芍清热凉血；黄芩清热泻火，滋阴润燥；桑叶、菊花疏风散热，珍珠母平肝潜阳，镇静安神；酸枣仁养心益肝，安神敛汗。适合体质较弱、年纪较长的妇女。

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