人懒还想拥有美白的肌肤?看过来

来源: 科盛药业/zdhr8835

懒是每个人与生俱来的,但是,懒人也想要一个洁白无瑕的肌肤,这个时候就要会保养,才会事半功倍


1、双重洗脸

面部肌肤非常重要,如果睡觉前没有对面部进行清洁,早上起来你会发现脸部发暗,而且对于一部分容易长痘的女性,第二天可能脸上又会长痘。所以睡觉前需要把脸洗干净,然后卸妆乳涂在脸上,把早上化的妆洗干净


2、按摩皮肤

每天在使用的护肤品中最好选择香料少的护肤品,在使用的时候抹在手上打出泡沫,然后把泡沫在脸上涂匀,然后由内向外的对脸部进行按摩。大概按摩1-2分钟,然后用清水洗干净即可


3、多吃美容食品

平时饮食中要减少吃辛辣、油腻的食物,可以吃点美容食品,如兔肉、柠檬、蓝莓、猕猴桃等。这些食物可以对我们的脸部起到美白、保湿、防皱的作用


4、合理使用醋

很少人知道,醋对于我们的皮肤是有美容的作用的,晚上洗澡的时候可以在水中添加少量的醋,洗完澡后会感觉皮肤很舒服。醋还能让比较粗糙的皮肤变得细腻

5、在空调室内工作要注意补充水

当我们在空调下工作,很容易让人的皮肤变得干燥,如果补水不及时,容易使皮肤变得干燥


6、正确使用护肤品

不管是使用什么类型的护肤品,在往脸上抹之前用双手揉搓下,目的是给护肤品加热,这样更方便被脸部吸收