陈丽
内分泌科医师，医学硕士，毕业于中国医科大学，擅长内分泌、代谢性疾病的诊治，对糖尿病相关急、慢性并发症的诊治也有丰富的临床经验。能熟练的运用甲状腺细针穿刺进行甲状腺疾病的诊断及治疗。
今天让我们一起学习一下内分泌医师陈丽，为大家带来的关于糖尿病的科普文章。
糖尿病治疗的目的是要使糖尿病患者获得最大程度的健康，减少并发症，延长寿命，提高生活质量。那如何减少并发症呢？目前国际公认的方法：通过综合治疗，使患者的血压、血脂、血糖全面达标。
糖尿病的治疗必须要严格控制血糖，然而仅仅控制血糖是远远不够的，必须要做到综合治疗、全面达标；对糖尿病的综合治疗包括糖尿病健康教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗和血糖监测。糖尿病患者应学习糖尿病相关知识，经常参加糖尿病健康讲座，适当活动，坚持用药，定期检查。
我们知道吸烟有害健康，同样，所有的糖尿病患者必须要戒烟。如果您的年纪大于50岁，有必要在医生指导下，开始抗血小板及调脂治疗。糖尿病患者血压应至少在140/90mmhg以下，首先选择的普利类降压药，如贝那普利、依那普利等等，因这类药物不仅具有降压作用，而且还可以保护糖尿病患者的心脏、肾脏及眼睛。糖尿病患者血脂要求比普通人要高，低密度脂蛋白要求在2.6mmol/l以下。
糖尿病患者空腹血糖一般在7.0mmol/l以下，餐后2小时血糖在10.mmol/l以下，每3月复查糖化血红蛋白，糖化血红蛋白要求在7.0%以下，年龄偏大，有心脏病、脑血栓的患者可适当放宽。糖尿病患者一般都应该服用二甲双胍，因为二甲双胍不仅能降低血糖，还可以保护心脏、延长寿命。当然，控制饮食及适当运动是糖尿病治疗的基础。糖尿病患者应忌口粥类，少吃油炸油煎食物，少吃动物内脏如猪肝、猪肠等含胆固醇较高的食物。如果身体允许，应每天运动半小时，如快步走、慢步跑等，步行6000至一万步。
最后，提醒一下各位糖友，一定要提防虚假药品广告。请大家一定到正规医院看病，千万不可自行停药、换药。
供稿：陈丽
编辑：王琳 李宁宁
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