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9月4日，由县工商联、县红十字会、县献血办联合举办的首届“虔心互联，为爱接力---无偿献血，非公经济组织在行动”无偿献血月活动顺利启动，各界商会代表、红十字会成员、卫计系统干部职工、各界爱心人士共计113人参与此活动，启动仪式结束后，各界代表纷纷填表参与献血，场面热闹非凡。据悉，截止今天下午五点三十，本次活动共计58人成功献血，累计献血量达23200ML。
献血前后要注意以下事项哦！
献血前
（1）献血前带好身份证或其它有效证件。
（2）前一天应尽可能适当休息，保证充足的睡眠。
（3）为保证血液质量，献血前一天和当天不要吃油腻食物，如肥肉、油炸食物。不能空腹献血，应当吃一些清淡食物。
（4）献血前身体健康，无身体不适、服药等情况。
（5）献血前一天及当天不饮酒。
（6）女性须避开月经期。
献血后
（1）穿刺点上的敷料应保留至少4小时。
（2）多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒、保证充足的睡眠。
（3）献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳。如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为或者献血后感觉明显不适或异常请及时就医。
（4）适当的增加一些营养，例如:瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促使血液成分恢复更快，但忌暴食，亦不要饮酒。
关于献血对身体的益处
献血可以预防心脑血管疾病。一定量的献血会使血液粘滞性下降,对预防心血管疾病有积极的意义。
献血可以降低血脂。人们由于体力活动的减少和生活水平的提高,体内积存了越来越多的脂防。而定期献血,减少了体内一部分粘稠的血液,血脂就会随着下降,也就减轻了动脉硬化的隐患。
献血可预防心脏病。人体血液中含铁过高会明显增加患心脏病的危险,而适量献血恰恰可使血液中的含铁量大为降低。
献血可提高造血功能。随着年龄的增长,造血功能和血细胞生成率逐渐下降。定期献血,就可使骨髓保持旺盛的活力。
献血使人更加健康、长寿。国外也曾有学者对66岁以上的332人(献血者)与同年龄、性别的399人(未献血者)作前瞻性对照研究,结果显示：献血组平均寿命为70.1岁,高于未献血组的平均67.5岁。
（县献血办供稿）